你觉得有哪些10的书或电影可以推荐充实自己？
1，黑夜与黎明
任何一个2021的推荐名单里都一定有这本书《夜与黎明》，是肯写的？福莱特的代表作，作为爱伦坡终身大师奖获得者和英国皇家文学学会会员，有36部小说被翻译成33种语言，在80多个国家出版，累计销量超过654.38+7亿册。在欧美出版界，肯·福莱特这个名字是畅销的保证，这本书已经被评为亚马逊2020年度最佳图书。Goodreads鲜有4.48人推荐，好评率高达98%，登顶10国家畅销书排行榜，占据《纽约时报》畅销书排行榜84天。
2.电力研究所
像梅古·边肖这样的恐怖故事迷一定很熟悉斯蒂芬·金的名字。《权力研究所》是继《肖申克的救赎》之后，又一部以越狱为主题的力作。这个被《时代》杂志誉为“无可争议的小说大师”的人，已经出版了40多部长篇小说和200多部短篇小说。在这本书里，斯蒂芬·金延续了他谜一般的风格，只不过越狱的主角从一个成年人变成了一个孩子。这本书已经上市65，438+0年，超过65，438+0.4万的Goodreads读者为其点赞，尤其是美亚，评分4.7，获得了Goodreads年度小说、Publisher Weekly《纽约时报》年度小说、track award和英国奇幻文学奖的提名。
我不应该成为一个母亲。
在女性话题逐渐被人们认识到的今天，这本小说《我不该当妈妈》出现的正是时候。故事的主人公布莱斯一直深深害怕成为母亲。这种恐惧不仅让女儿性格冷漠，充满敌意，还间接导致了小儿子的死亡，甚至导致了她与丈夫婚姻的破裂，整个家庭的解体。这无疑是一个发人深省的女性启示，直指社会上固有的“将女性价值观与母性捆绑在一起”的观念，告诉我们并不是所有的女孩都要做母亲。值得一提的是，这本书一经出版就引起了广泛关注。两周内卖出了34个国家和地区的版权，影视剧版权也被《哈利·波特》的制片方抢占。
4.抛弃猫
最后，我等到了村上春树的新作《弃猫》，这是他三年来的最新作品。在书中，我终于完整地谈到了父亲、自我、回忆和猫。有些事情会随着时间的推移而遗忘，有些事情会被时间重新提起。村上淡定地写出了父亲的一生，把他与父亲长期的疏远、决裂、和解，转化为看得见的文字，毫不犹豫地向读者展示了父亲在他一生中所经历的。
5.男孩、鼹鼠、狐狸和马
《男孩，鼹鼠，狐狸和马》是2021值得一读的十大书之一。这本备受瞩目的书全球销量高达222万，被英国石水书店、美国巴诺书店评为年度最佳图书。这本书里的故事很简单。它讲述了一个孤独的男孩遇到了一只鼹鼠，一只狐狸和一匹马，四个孤独的灵魂一起上路，并在彼此身上找到了自己的意义。故事会鼓励你，给你探索生活的勇气。
6.我和我的生活
在2021好书推荐的国产作品中，maigoo边肖最推荐这本书《我的生活和我》。书中的主角来自一个支离破碎的家庭。起初，她不相信自己的生活，想靠自己的奋斗改变命运，但当生活稍有起色时，噩梦却挥之不去。作家梁一直被认为是中国平民的代言人。这是他获得茅盾文学奖后的第一部新作。该书以其良好的现实主义笔法，通过两个年轻人的奋斗故事，讲述了人与生命的深刻纠葛，展现了不幸与幸福的多维辩证法，思考人为什么是家，如何做人。
7.克拉拉和太阳
《克拉拉与太阳》是日本作家石黑一雄获得诺贝尔文学奖后的最新作品。在这部作品中，石黑一雄以一个令人难忘的叙述者的视角观察着日新月异的现代社会，并探讨了一个根本问题:爱是什么？这是一本关于人心的小说，来自异地，此时此地对你我切切私语。真实与幻想交织的世界，终究逃不过人性的枷锁。
8.塞利格曼自传
2021必读的十本自传书中，强烈推荐这本塞利格曼自传。这本书是塞利格曼的第一本自传，呈现了塞利格曼传奇的一生。它不仅是塞利格曼的传记，也是一部积极心理学史和半部当代心理学史。这本书再现了积极心理学产生、应用和发展背后的故事，直击塞利格曼是如何推动整个心理学领域转向的。正是因为塞利格曼，心理学进入了一个新的时代，每一个对心理学感兴趣的人，每一个追求快乐的人，都应该去读一读。
9.不要违反合同
2021的推荐列表中，诗歌是不可或缺的。《食言》这本书一定是一部不会让你失望的作品。这本诗集是毛文学奖得主张炜写的。这部作品虽然以诗歌为表现形式，以爱情为线索，但实际上已经超越了诗歌的传统概念和界限。作家调动了人文、思想、历史、哲学、文学、艺术等综合手段强有力。
10，为什么要睡觉？
“我们为什么要睡觉？”是2021最值得看的新书之一。这本书是卡尔·萨根奖获得者马修·沃克的著名作品。其全球销量已突破1万册，被翻译成34种语言畅销全球。是《纽约时报》《星期日泰晤士报》第1期《观察家》《金融时报》《卫报》《每日邮报》畅销书排行榜。答案就在这本广受欢迎的关于睡眠的书里，这本书在全世界卖出了数百万册。
11，津巴多自传
津巴多教授是当代著名的心理学家之一，美国心理学会前主席。曾获心理科学终身成就奖，被誉为“当代心理学的形象和声音”。这本津巴多自传是他首次出版的唯一一本自传。书中第一视角的陈述生动感人，让你仿佛在与这位博大、热情、睿智的伟人进行深度对话，详细记录了津巴多一生的四项重要研究:斯坦福监狱实验和智慧。
12，硅谷超级家长班
《硅谷超级父母课程》无疑是2021最受关注的育儿教育书籍。在美国，一位普通的母亲把三个女儿培养成了You Tube的CEO，加州大学的教授，基因公司的创始人。这三个杰出的女儿也因此被称为硅谷三大杰出女性，她们的母亲还有一个更为有力的名字:硅谷教母。这本书是这位妈妈孩子训练的独家秘笈，是她“绝招”育儿法的独家秘笈，得到了国内外众多大牌的推荐。就连乔布斯也坚持让自己的孩子跟着她走，每一位家长或教育者都不应该错过这本书。