健忘有知多少（一） 医学心理学与精神医学版

健忘到底是不是一种病呢？就连专家们也争论不休。所谓健忘，顾名思义，是指健康的遗忘，也就是医学上说的老年性良性健忘症，现称与年龄有关的记忆障碍，是一种正常或生理性非进行性的大脑衰老过程，其特点是对事件的某些细节准确回忆存在困难，记不住人名、地点、电话号码、邮政编码，对此往往感到负担或主动求医，并力图设法弥补记忆缺陷。常用记笔记、请人提醒的方法，以适应正常生活、工作和社交活动，但事件本身或总的记忆力相对保存。　　人的大脑有多少神经细胞呢？答案是10亿左右，而且是在出生时就定下来了，以后都不会增加 医学教 育网收集整理 。人之所以会通过学习逐渐聪明起来，是由于神经细胞的突触增多的缘故。突触是每个神经细胞之间互相联系的树状突起，最多的神经细胞的突起可以达到30万个之多。但是，随着年龄的增长，脑神经细胞，也在逐渐减少。这就势必造成大脑功能的下降，每10年约减少5%，与此同时，神经细胞互相联系的树状突起也随年龄的增高而减少，神经细胞相互之间传递信息的乙酰胆碱和乙酰转换酶也在减少。所以，记忆力的轻度下降是一种生理现象。医学教育网　　1.疾病因素：脑部的直接病变如肿瘤、外伤、脑炎等直接损伤大脑细胞，而患有动脉硬化症、高血压、糖尿病等的病人，则因脑部血管变细、狭窄，血流不畅，使脑部供养减少，从而影响影响到脑细胞营养的供给，使脑细胞活力不足，记忆力减退。　　2.遗传因素：遗传因素对人的影响是广泛的，能导致多种疾病和生理异常现象，对记忆的影响亦不例外。医学教 育网收集整理　　3.自我认同的结果：人到老年，一直为之奋斗的事业这一精神支柱坍塌了，尤其是退休的老人，不免产生暮年将至、人进老年万事休的颓废心理，我们称之为退休病。加之因“人老糊涂”的传统观念和许多事情的影响，在一些人的潜意识中，便不知不觉地接受了“老”的事实，这种不良的自我暗示使他们感觉大脑越来越不听使唤，记忆力下降，更加懒得动脑，致使大脑长期处于无须工作的状态，人为地对脑细胞刺激减少，用进费退，大也就脑逐渐衰老。再加上老人在生理和感官上发生一系列障碍，如腿脚不便，听力、视力下降，因病长期卧床等，使得老人减少了与外界的接触，加速了记忆力的衰退。4.社会因素的影响：老人成了社会以至家庭“多余的人”，老人由此产生孤独感和失落感，对社会漠不关心，对新知识、新事物懒得关注，进而造成生理和智力迅速老化。　　贴心提醒：大多数人都会随着衰老而越来越健忘，但是，疾病、焦虑和过多的负面信息会影响我们的记忆力。　　原来医学上都认为健忘不是痴呆，二者有着根本的区别，但近年来有些变化，一些学者把良性健忘和痴呆看成是同一个问题的不同阶段，即把健忘看成是痴呆的前奏，这倒也不无道理，因为有调查表明，健忘的老年人有15%最后发展为痴呆。　　达到痴呆程度者，除记忆力减退外还伴有其他认知功能障碍及人格、性格的改变，并且病程进展更迅速，脑CT或核磁***振显示脑萎缩的进展更快。　　贴心提醒：健忘虽然跟痴呆有很大的区别，但也很有可能是痴呆的最早表现症状。。