我21岁，要穿纸尿裤。
追求完美是人的本能，每个人都想变得更好。
但是不顾一切的减肥，就是怀疑自己，不尊重生命。
01
过度减肥是对生活的玩笑。
超重会给身体造成很大的负担，每个对自己健康负责的人都要学会控制体重。
但是没有底线的减肥和肥胖一样，是对生命的蔑视。
“宅男女神”谢为了减肥，曾经一日三餐只吃菜花，结果导致胃穿孔。
由于疯狂减肥，袁洁莹变成了厌食症患者。她曾经吃什么就吐什么，只以抽烟为生，甚至三个月没来月经。
明星为了事业迫切需要健身，但在专业人士的指导下，又无法保证完全的健康。
而很多女生仅仅是道听途说就开始不计后果的减肥。
同学小玲原本是一个开朗的女孩。分手后前男友说“我喜欢瘦的女生”，让她拼命减肥。
看到这种呕吐的方法后，小玲觉得自己打开了一扇新世界的大门。她每天可以随便吃喝，然后就会呕吐，挺方便的。
但是那种不用流汗就能减肥的感觉让人上瘾。她呕吐的频率从三天一次变成一天一次，然后变成一天三次。
后来只要一吃东西，她就下意识地压着喉咙，强迫自己呕吐。如果有一天她不扣住喉咙，她会被堆积的脂肪憋死。
她开始失眠。失眠导致头发全掉了，脾气越来越大，变得敏感消极。
小玲知道这是减肥太多的代价，但她停不下来。
等我们知道的时候，她已经是神经性厌食症，抑郁症加重，两次自杀未遂。
在她眼里，没有健康不健康，只有胖不胖。
过分注重减肥的人，总是对自己充满了怀疑和焦虑。即使达到了目标体重，他们还是极度自卑，不敢面对镜头，不敢直视别人的眼睛。
只有看着体重一点点下降，才能暂时重拾自信。
很多人想减肥却坚持不下来。他们只能通过瘦身产品来达到目的。
现在市面上各种减肥产品铺天盖地，但是真正健康有效的有几款。更多的，是无良商家以快速减肥为借口包装的成分不明的“三无”产品。
去年，一款名为“舒”的网络名人减肥药广为人知。
商家自称德国进口，全英文说明，包装非常高大。但真正的生产地是农村后院的黑作坊。
不止一个这样的黑心厂商被曝光。你敢吃减肥药吗？
敢！很多人知道有问题却不在乎。
2017年，长期服用某微信商业减肥药的小丽出现多器官功能衰竭，尤其是极度造血功能障碍，经抢救无效死亡。
17岁的生命还没来得及绽放就早早逝去，留下的只有悲痛的父母和支离破碎的家庭。
不计后果的减肥真的会毁掉一个生命。
爱美很正常，想变得更好也无可厚非，但疯狂减肥只会带来无尽的自我怀疑。
02
欧美一直追求健康和美丽，我们把瘦当做金科玉律。
英国某网站按照18国家的审美标准PS了同一张女性照片。
结果18国家女性完美身材中，除中国和意大利女生明显P瘦外，其他国家更注重曲线美和健康美。
中国那些骨瘦如柴、面色苍白、病态的女性尤其令人震惊。
抛弃健康时应该追求的完美，在别人眼里其实是不完整的，是病态的。
随着生活水平的提高，越来越多的人被归为大码，主流审美也在逐渐改变。
伍斯特学院的一位教授说:
虽然女性一直比男性更关心体重增加，但我们发现这种不满意率现在已经下降了。
在欧美国家，很多女性开始意识到，真正的女性身体之美是多种多样的，健康和愉悦越来越重要，而不是一味地追求苗条和单薄的外表。
扁平单一的审美正在慢慢改变。这种变化在好莱坞很明显。
《破产姐妹》中的女主角之一凯特·戴琳斯，身材挺拔，性感的肉肉让她在同时期的女星中更有辨识度，而且无意减肥。
超大码超模阿什利·格雷厄姆身高175cm，体重180斤。她的家人和朋友曾经告诉她，“你永远不可能成为一个真正的模特。”
为了让自己更符合主流审美，她疯狂减肥，一度瘦到不行。
但是她的身体越来越虚弱，情绪极度低落，感觉不开心。
她恢复饮食后，体重恢复了，状态也改善了。
现在，她凭借自己的实力成为第10位“最赚钱模特”，与gigi hadid、Zuzui、刘雯等超模一起登上了美国《Vogue》125周年刊。
阿什莉用自己的经历告诉世界上所有的胖女孩:
只要你真的爱自己，你的身材就是完美的，性感和身材无关。
不是每个人都有超模的身材，但每个人都有美丽的力量。胖瘦永远不应该是美的标准和分界线。
我们要知道，每个人都是独一无二的，都是极其美丽的。
03
接受现在的自己，你可以变得更漂亮。
无孔不入的媒体和广告给我们传递了错误的信息:胖子没有未来。
不知不觉中，很多人给胖子戴上了有色眼镜，胖子也很难保持自信。
表姐高中开始发胖，想尽一切办法减肥失败。
她在性格塑造时期遭遇了太多的恶意，尽管事业有成，却一直沉默自卑。
胖不是原罪，是被别人的审美缠住了。
蒋欣在《鲁豫有约》中谈到人物的话题时说:
我不在乎我必须减肥。我不能。减肥让我不开心。
在大家都想变瘦的大环境下，作为一个生活在镜头下的女明星，蒋欣明明知道自己最想要的是什么，面对嘲讽和讽刺依然坚持自己，没有被大众审美绑架。
蒋欣最让人感动的一点是，他自信开朗，完全接受自己的缺点。
所谓成熟，一半是对美的追求，一半是对不完美的接受。
胖女孩渡边直美，身高157 cm，体重200斤。她拥有666万粉丝，是名副其实的日本第一网络名人。
她大胆自信地展示了自己。她开朗有趣的性格吸引了大批粉丝，但她丰满的身材却让人看到了另一种美。
她创立了自己的时尚品牌PUNYUS，年轻前卫，价格亲民，特别适合胖女孩打造自己的时尚。
她在纽约、洛杉矶和台北举办了个人巡演，每个场地都座无虚席。
只要渡边直美是封面模特，一分钟销量就飙升到65438+万张，具有强大的商业号召力。
肥胖不是渡边淳一的直美缺陷，而是对她事业的助推。她向所有人展示了胖女孩的自信有多美。
“接受不完美的自我”说:
你所谓的‘缺点’，你不喜欢的品质，其实是你最宝贵的财富，只是表达的程度有点太强烈了。
他们可以被你利用，而不是成为绊脚石。
你唯一需要做的，就是在合适的时间，用合适的方式，把这些品质展现到合适的程度，不要过分。
渡边直美说，“如果有一天我想减肥，那一定是为了我的健康。”
接受自己的不完美，无论胖还是瘦，都应该出于自己的意愿。
外表不是生活的全部。只有做真实的自己，做自己喜欢的事，在live high中精彩，才能过好这一生。
希望天下的胖姑娘们在有人逼她们“连身材都管不好还能做什么”的时候，能理直气壮的回去“我吃了你的米脂，还占了你的地板！”
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