一个超超超变态的背书方法,记忆力开挂

变态背书法一天背完一本书,超强记忆法

一、第一遍

脑子清醒

保证脑子里除了学习啥也没有

理解这个知识点,思考它表达了什么,前后关系是什么,关键词是什么,能不能用口诀记住它。

把知识划分为大框架和小框架,大框架下延伸出小框架,千万别一大段直接背诵。

在框架和关键词的基础上划分成若千小部分来背剩下的内容在理解的基础上自由发挥记忆。

你考的不是试,是你的前途和暮年的欢喜

二、第二遍

拿出荧光笔,勾画关键词

再把关键词抄到一张A4纸上

一边抄一边看书再记一遍

三、第三遍

合上书,看着A4纸上的关键词,尝试着把这段话复述出来卡住的地方记下来,全部复述完后去看自己卡顿的地方

虽然这一遍也许不能熟练地背下来,但你会在脑海中形成一个大致的框架,复述的过程相当于往这个框架里填句子

你可以摆烂,但结局不会陪你演戏

四、第四遍

仍然是合上书,但是不看关键词,复述一遍卡顿的地方再翻书看,直到一遍背诵完毕不会的地方一定要着重记忆,背诵三遍!

这时你会发现,这一遍相比上一遍,已经能记住一大半内容啦

五、第五遍

最后强化一遍

要提速嗷,因为大脑中已经形成了大致的框架,并且卡顿的地方都已经熟悉了

太细节的部分不用一直死磕,千万不能因小失大喔。

享受孤独,悄悄努力变优秀

六、第六遍

睡前把框架和关键词再背一遍

因为在睡眠时,海马体会对记忆进行加工帮助你睡着了还在背书

边睡边背,卷王不就是你嘛!

七、第七遍

早上起来再在脑子里过一遍

边背边写,你会发现之前卡顿的地方都特别流畅,比德芙还丝滑~

再把昨天卡顿的地方看一看,重复去看,印象超级深刻的!