心平气和抒情散文
他身后是一串深深浅浅的脚印，诉说着沟的心意。
看到去年的菊花纯白地站在路边，像一个励志的人，骄傲地昂着头的姿态，让人想起腊梅的激情。
我蹲下身子，轻轻拂去彻骨的寒意。一直想见识一下圣人的魅力，于是有了一种催促内心的好奇心。
虽然我在哀怨的路上，虽然我在祈求佛道。
有人说是三心二意，自己走自己的路就是了。为什么他们见过路边的花？再聪明再固执，都应该和你没关系。
微笑不语。
我记得有个和尚和你同行，时不时的喃喃自语。我好奇地问他在谈论什么。他告诉我，这是与灵魂的对话，是与佛陀的对话。
后来孤独的时候，我总是不停的自言自语，就像写作的时候一样。我喜欢自己读，所以我理解了和尚的话。原来所谓的佛神，在我心里就是我自己的影子。
有时候我们应该善待自己，就像我们一直善待身边的亲人一样。
半夜捻一抹禅香，整个房间都会有一种空灵的氛围。我喜欢这样，让一个人沉浸其中，提笔沉思，有时闭目养神，让灵魂活跃在内容中，让身体脱离世界，然后，一点一点地，在烟雾弥漫的环境中跃进。这一切只是因为一句安静的话，让我学会了在喧嚣的人群中自己行走。
我知道我的心已经变成了一个湖，没有一丝波澜，如山顶上的一池静水。我能透明地看到聪明的鱼在游来游去，湖中央的奇石在静静地等待着聪明人的到来。
我经常像那样袖手旁观水，拍一张照片，并在我的嘴角微笑。我身后是高耸的山峰和平坦的湖泊。我想我应该住在那里，等上一千年，不要介意沧桑。
想起来就嫉妒湖里的花草树木，可是没有来生。不然做一棵树，做一朵花，住在山顶，住在水边，杀神仙，岂不美哉？
心态平和，情绪激昂的抒情散文2唐代诗人陆通创作的《七碗茶歌》，被誉为中国茶的千古绝唱。诗中“一碗喉吻润；两碗破碎的孤独；三碗搜穷，只有五千卷字；四碗轻汗，人生不平，毛孔全散；五碗筋骨分明；六碗仙灵；我吃不了七碗，但我觉得腋下有风在吹。”描述一步步喝下七碗茶的不同感受，我无法理解，因为我对茶知之甚少。对我来说，品茶只是一种心情，一种境界。一位年轻的女散文家曾写道:“一杯茶，看着上升的水汽，使茶香绕鼻，紧绷的心会慢慢舒展开来。”她还写道:“让我们洗洗心，不辜负手中的这一杯绿茶。”我很同意她的说法，因为喝茶的享受是在心里的，是生活中最超脱最极致的东西。
茶如小桥流水般清澈宁静。一片片鲜嫩的茶叶与水混合，然后全部悄然释放。在淡淡的茶汤里，他们静静地沉入杯底，一切都是无声的，一切都是平静的，一种忘我、忘我的状态。这时候，浅浅地喝一口茶，让浅浅的甜味在舌尖荡漾，充盈牙齿和喉咙，你会立刻感到心脾畅流，就像雨后的空山，空灵空灵。古人云，饮茶忘喧嚣，品茶能静。我想，所谓的禅定，可能就是我忘记了没有我的人生境界。
茶，以一种平静、安详的淡然，永远保持着与世无争的状态。茶可以平等相处，从达官贵人到平民百姓。任何人都可以在闲暇时举杯慢饮。人生如茶，没有富贵之心，没有名利之忧，心情舒畅，平静自然，多么超脱。平平淡淡的生活，没有大红大紫，没有大富大贵，远离名利，淡化是非恩怨，平常心。虽然世界熙熙攘攘，人来人往，但我们更应该追求的是内心的平静。
茶，俭，清，静，和。在茶香中，放松疲惫的身心，将思绪融于茶中，让心情最终归于一种优雅安详的境界，领略茶道中“和、静、雅、真”的真谛，你会体会到“仁者乐山，山赋众生；“智者爱水，水成百味”这句话里的宽容精神，会鞭策你在现实生活中以和谐为重，使人与我的关系和谐、融洽、自然。你就会明白，茶营造的是一种安静的氛围，所以茶要安静，要安静。苏东坡关于“静”的话，哲理深刻，会让你惊叹。
王公贵族讲究“茶之宝”，意在炫富、炫富、附庸风雅。普通人谈茶道，重在“茶的味道”，旨在除腥、解闷、解渴、享受生活。但是，无论是谁，都能在品茶活动中获得愉悦和安慰。因为“怡”字的本义是怡悦和快乐。你也会明白，所谓“真理”，即“真理的真理，真知的真理”，完全是自然的，没有任何雕琢。朋友，还原我自己，在现实生活中更纯真，更纯真，更诚实，更自爱！
我爱喝茶，但是感触很多，却无法准确表达。让我们泡上一杯茶，在茶中平静我的心，在缕缕茶香中淡泊我的志向，宁静而深远。
心平气和抒情散文3菩提树，心如明镜台。
空灵的梵音透过空灵的风传入我的耳中，仿佛置身于幽静的幽兰深谷，只有那份冷漠进入了我的内心。这个世界上有那么多烦恼，那么多种生活。让我们看看这世上所有的风风雨雨，最后，也只是那种深刻的温柔。
来到这个世界上，我从来没有想过来世，即使我深信我们是不断在这个世界上的灵魂，每一个生命都是喝下孟婆这碗汤后重新开始的。忘记过去的尘埃，总能让我们轻松接受现在遇见的生活。过去是模糊的，只有现在才是最真实的。
我们在这坎坷的红尘中，轻松做自己有多难？世界上有很多诱惑，总会让我们失去真情，让我们成为不再熟悉的人，最后成为人们口中的笑料。做自己，就是从诱惑中清醒过来，坚持自己内心的清明。这样就算成了别人的笑话，也可以一笑置之。
你是什么时候相信会有轮回的？也许从一开始就相信！但我没有强迫自己去坚信，而是默默的告诉自己，即使有来生，也要活好当下，不辜负那崭新的人生，不是吗？生活在快节奏的时代，我们总是慌慌张张的过着自己的生活，从来没有想过放慢脚步，享受生活的温柔，所以内心总会有一些焦虑围绕着我们。
然而细水长流，生活的美好其实就在那一片寂静中。不信，当你静下心来，听着鸟儿歌唱的声音，闻着鲜花盛开的芬芳，伸出手去触摸雨水落在手指上的喜悦，你会发现一切还是那么美好，为什么要如此淡然？发现生活的美好也许很简单，但很少有人能停下来去匆匆的脚步，享受那份独特的温柔与美好。
在情感世界里，我们总是会犯一个致命的错误。我们把所有温柔的阳光都给了陌生人，却把犀利冰冷留给了最爱的人。让自己不断被困扰和压抑，享受不到亲密关系带来的温暖。那么，我们有没有想过，也许我们最爱的人只是想和你说说话，你却把所有不好的情绪都倒在他身上。他怎么受得了？你怎么能享受那种亲密关系呢？
任何感情的延续都需要一个平静的心态，让彼此都能享受到那份情感的甜蜜和温暖。遇到任何事情，你的第一反应都是告诉自己要冷静。冷静下来，你会发现理智会战胜情绪的产生，你可以和谐地处理事情。这难道不是一件幸福的事吗？为什么要撕裂我们的关系？
静下心来，慢下来，慢慢把自己融入到遇到的所有事物中，去享受美好，但被抛弃的，只会是那些不难舍的不好。没有人喜欢和一肚子戾气的人交往，爱情也是，亲情也是。要知道这世上的感情，肯定有甜有苦，但那又如何？心有阳光，就会温暖。
我们行走在这个世界上，经历了世间的种种，尝尽了酸甜苦辣，最终学会了温柔。而温柔的人是最大的赢家。不信你可以试着做一个温柔的人。身处盛世，只有保持本心，才能快乐。你知道真正的心是什么吗？我相信每个人心里都会有一个不可动摇的答案，那就跟着自己的心走吧！
心平气和抒情散文4如果不是印尼，我可能永远也不会知道什么是心平气和如水的幸福。
每天伴着孩子天真无邪的笑容，听着他们稚嫩的声音说“你好”；看着他们像中国的孩子一样玩“剪刀石头布”“三个字”“丢手绢”。成就感萦绕着我，因为这些是我教他们的游戏。
在清晨明媚的阳光下，站在开满红花的绿树下，感受微风的舒适，看着孩子们在操场上奔跑嬉戏。今天的世界给了我们一个和平的时代，我很感动，我感谢世界接受了中国文化。
六月是毕业季。
看着孩子们穿上毕业礼服，站在舞台上唱着我教他们的歌——中文版的《朋友》。观众席上一些中国家长在唱，轻声地唱。我的心又融化了。我转过身问:“你会唱老友记吗？”
那是一个年轻的印尼父亲。皮肤白皙，像中国人一样。他腼腆地笑了笑，用不太熟练的中文说:“我会的。”
我有点高兴。然后我问他:“你为什么唱歌？”
这个问题看似很傻，但确实是我心里的疑问。
“因为我经常去卡拉ok，唱老友记。”他保持着礼貌而谦逊的微笑，然后说:“我唱得不好。”
“很好。”我竖起了大拇指。我知道他理解我的手势。
他的妻子站在他身边，抱着3岁的儿子，和他一起笑。
快乐是我的第一感觉。快乐是我的第二感觉。
他们会唱中国歌，会说简单的中文，这让我很开心。他们陪孩子学中文，感受中国的文化，这让我很开心。
印尼孩子聪明活泼。像中国的孩子一样可爱。他们明亮的大黑眼睛闪烁着对中国文化的好奇；他们在课堂上的专注传达了他们对知识的渴望。他们时而羞涩，时而活跃，时而调皮，时而又散发着说不出的可爱。
我喜欢这些孩子，也喜欢印尼的热带风光。我喜欢酷热难耐的巴厘岛，喜欢坐在金巴兰的沙滩上看夕阳。夕阳的余晖洒满了海面，金色的海平面让我的心像鱼一样跳。浪漫、梦幻、快乐的感觉冲击着我的灵魂，让我平静如水...
我也喜欢我生活的城市——仁莫。这里不热闹，不热闹。像中国的一个县城，外地人很少。当我去购物时，我总是能感受到当地人好奇的目光，所以我对他们微笑。相反，他们很尴尬，尴尬地回应我的微笑，眼神有些躲躲闪闪，有些惊讶。
在这里，我找到了一些来自中国的朋友。一个是和我一样身份的志愿者，另外两个是华为的员工。我们经常一起做饭，看电影，去海边。黑暗中坐在沙滩上，感到悲伤，思考和回忆...
当得知华为、VIVo、小米手机在印尼热销，民族自豪感油然而生；当我看到印尼超市里到处都是“中国制造”时，我再次感到自豪。看到中餐走进印尼的大街小巷，看到他们用筷子吃面条，看到中国的火锅和中国的包子，仿佛看到了祖国...
直到离开家，我才知道父母的温暖。
只有当我离开这个国家时，我才发现我的热情的爱国主义。
爱国，希望祖国永远平安。
爱国，希望祖国日益富强。
爱国，希望祖国承载所有人的志向，越来越强大。
日子就像夏天的微风，转瞬即逝。每天无忧无虑的愉悦心情，让我对工作的热情一直居高不下。我喜欢我的工作和下班后的闲暇时间。
三点下班，回到家，拿起早已废弃的毛笔，练了一个小时。然后安静的享受阅读时间。在这里，我读到了一直想读却一直没时间读的书，感受到了中国文化的博大精深。《说文解字》让我对写作有了新的认识。明朝那些事让我对历史有了新的认识。《金瓶梅》刷新了我对它的老套印象。
当然，我也知道，今天读到的所有文字，都将是我以后站在讲台上讲解的内容。所以我就像一块海绵，不断吸收能量和知识，希望自己能变得更强大，为祖国做贡献。
夜晚，凉凉的夜风吹过窗台，我躺在敞开的阳台上，看着闪烁的星星。想象一下，牛郎什么时候会遇到织女。有时候从阳台望出去，雾里的山，阳光下的球场，夕阳下的芭蕉树，飞过闹市的蝴蝶，静静等待蚊子的壁虎。晚上听蝉，早上和鸟一起起床。
偶尔会坐同事的摩托车去商场买点东西，去看夕阳，带着星星回来。在家里，我不想骑摩托车，觉得丢人，但是在这里，我很喜欢摩托车，迎着风，看着蓝天绿树。感觉很平静很温柔，有一种说不出的幸福感。
周末的时候，如果有人约好了，就会三五成群的去沙滩上冲浪，哪怕胳膊晒得黑黑的，白白的。我贪图天边形状各异的云彩，品尝各种味道复杂的热带水果。内心的满足无以言表。
如果没人请，在家洗床单，盖被，看书，健身。
这和出国旅游时的感觉还是不一样的。没有走马观花的新鲜感，有的只是适应和享受这里的宁静。本来我觉得一个人在没有母语环境的城市生活会很孤独。出国前，我一直担心，不学会和自己相处，怎么适应国外的生活。我一直觉得一个人生活听起来容易做起来难。尤其是在一个陌生的国度，你要忍受别人无法忍受的孤独。这种孤独不同于无聊和孤独。无聊的时候可以和朋友聊天，逛街或者一个人去看电影。当你孤独的时候，你可以去酒吧，结交新朋友，去狂欢。但是孤独感是无法通过社交娱乐活动来缓解的。孤独来自内心，与外界无关。很多时候，明明是在和一群人聚会，内心却还是觉得孤独。
但是当你回家，回到自己的圈子，你的孤独感可能会自然消失。熟悉的环境，亲密的朋友，舒适的氛围，会让你瞬间放下疲惫，慵懒地与之混在一起。
但是现实和我想的不一样。来到印尼，浮躁又充满欲望的内心突然找到了对世外桃源的归属感，理想还是那么清晰，但内心的节奏变得清脆，没有了往日的焦虑，多了一份平和与淡然。
在这里，我学会了和自己相处。我学会了如何度过我的时间，我学会了如何让我的日常生活充满诗意。除了工作和学习，我把所有的时间都省下来用于社交，花在了书法和健身上。这种健康的生活方式终于结束了每天大鱼大肉的油腻生活。正是因为这份闲雅，我才明白，战胜孤独最好的方法就是取悦自己的内心。让自己快乐的方法有很多，其中艺术和读书最能打动人心。
世界上大多数美丽都是转瞬即逝的。
美丽的容颜终会老去，但艺术的生命永不枯萎。
爱上一门艺术，其实就是爱上一种生活。
我们学校的孩子都是乐器，好像各种电子琴，架子鼓，钢琴都精通。我感到钦佩。当我听到他们用音乐演奏《红太阳》的时候，我才明白，音乐真的是无国界的，艺术也是无国界的。
我每天在酒桌上没有什么应酬，也没有太多的圈子可以拼凑和重组。我没有太现代的娱乐方式。所有的娱乐都与自然和情感的交流有关。夜里蝉儿没完没了的鸣叫，总让我想起古诗‘夜半钟敲客船’。虽然没有那么孤独，但确实有这样的氛围。
迷人的风景愉悦心情，但人与人之间最简单的美好和愉悦，却是人心。这里最常听到的词是“谢谢”。无论你在哪里，都能听到谢谢；这里最常用的词也是“谢谢”，因为他们对你太好了，你总想对他们说谢谢。万一突然下大雨，同事们会放弃打伞；知道你去商场购物不方便，他们会热情地带你去；每天早上，当你见到朝阳时，首先映入眼帘的一定是他们向你打招呼时的笑脸。正是因为这些点点滴滴的美好，让我每天的业余时间占满了很多时间。
世界上没有天堂，但总有人能把世界变成天堂。也许这不是我最终的归宿，但这种生活真的是我所希望的。我有一颗宁静的心，丰富的精神世界。有爱我的人，有我爱的人，有温暖的微风，有知心的朋友，有我用其他语言交流时的喜悦和幸福。
所以，你真正喜欢一个城市的原因，不在于它一定有多繁华，而在于你生活的小地方，是否会让你感到宁静和快乐。
内心的平静与情感抒情散文5夕阳西下，天边挂着淡淡的余辉，阴雨绵绵，却又香气四溢。松林沉思，品一杯龙井，听天籁之音。所有的烦恼都没有了，只剩下如花的心情。释放一些平静的想法。说点轻松的。背诵春日柔。
春天，每一朵花的脸上都洋溢着甜蜜的微笑，因为它充满了生机和活力；夏天，每只鸟的歌声都那么动听，因为到处都是一片繁华景象；中秋节，明亮的月亮看起来如此完美，因为到处充满了收获的喜悦；冬天，敖雪的梅花散发着清香。虽然没有鸟语花香，但他们的笑容依旧灿烂。
花不是因为鲜艳才美丽，花香也能让人着迷。看花与月，可知其如人，可知人如花与月。笑如花香，但要如花甜，心如月明，静如月静。难得糊涂，安心就能看出来这个世界真的很有趣，安心是一种心境。也是一种能让人着迷的美。
天空下雨的时候，你是抱怨地上的泥还是等待雨后的彩虹？夜色深沉的时候，你是缩在房间的某个角落，还是出去看看星星？一个人的时候，是感到孤独还是找到内心的平静？
有些想法永远属于沉默。总有些沉默，属于一颗平和轻松的心。总有一些美，如一缕清香，流淌在字里行间。总有一些遐想，以沉默开始，以冷漠结束。远处的风景是清远的笛声。可以想象思绪是多么的宁静美好。
清香绕指，茶韵芬芳，灵巧的手指敲出五彩缤纷的花朵。轻轻落在手掌上，淡淡的香味沿着手掌慢慢扩散。那些淡淡的思念，淡淡的云朵，柔软的花瓣，微微的微风，轻如呼吸的文字，轻轻聚拢，妩媚安详。
在音乐中呼吸，因为绿茶的浸润，更有魅力。一颗宁静的心，制造一种宁静的芬芳。程安然。程伊宁。一缕遐想，轻轻缠绕，安然成优雅的花朵，缓缓飘落。呼吸很轻，就像一瞬间，我可以靠近云翼，闻到云的气息。如此舒适。
安静，茶的温暖，舒展心灵。一些安静的思绪，在我轻轻回首的时候，被时间的手轻轻拉回。轻盈而美丽，像一首轻柔的诗，轻盈地舞动着。音乐，随波逐流，宁静的思绪总能进入历史的回声。然后我折了相思，敲出了一些凄婉凄美的句子。
音乐在茶香里，绕着你的心荡。幻想，舞衣，轻书春色，小月简述。安静，温暖，祥和。干净柔和的文字，淡雅多彩的云彩，芬芳的花朵。微风轻拂，白云飘飘。所有的美，所有的香，都在韵中流淌，四周那么静，那么静，喝一口香茶，享受一份奢华的幸福。
一缕柔从指间穿过，成为画上的一点韵脚。微笑着微笑着，自得其乐的心情因为优雅清新的音乐而变得无忧无虑，柔软温柔。
带着婀娜的风，采一片新绿，写上你的名字，在水蓝色的信纸上，送到远方。
很远，很远，很远，我只能用想象去触摸。小姐很美，美到可以听到布鲁姆的声音。翻开清浅的卷帙，触摸宁静的名字，再写下清远写意，安然陶醉。
及时调整自己的情绪，笑对现状。来来去去之间，我会在笔尖藏几缕你的气息，它会充满柔情，让每一个思念的瞬间都变得遥远而宁静。而贪婪的去享受此时的美好，舒服又安全。
你读过多少风景？我还是笑着对自己说:别丢脸了，就看着布鲁姆倒在法庭前吧；去留无意，易随天外云。
幽香，宁静的日子，一个平安的我，轻描淡写的说:淡淡淡淡的香。轻轻握住一只温柔的手，放在我沉默的眼睛里。静书淡，心雅安。
佛经上说，“浮生如劫，欲念如妖。”如果你能在红尘的喧嚣中保持自己的心，那么你的心将是一片开阔辽阔的水域。那份从容和超然，会让你永远保持如花的心境。
下午，暖意弥漫了整个书房。浇完花，我休息了一会儿，转身在书柜里拿起一本散文集《文心若水》读了起来。最近才发现自己最喜欢散文，擅长写散文。
读书是最快乐、最享受的...
有一个习惯，打开一本新书，先看作者简介、前言、目录、后记，再开始进入内容。如果时间充裕，你会从头读起；如果时间有限，先选择你喜欢读的章节。今天时间很紧，我还是延续了那个习惯。作者刘是一位有着干部背景的文学爱好者，爱好阅读和写作。他总是用文学的、艺术的、历史的眼光去触摸人、事、物，在字里行间融入真实与真诚。他最喜欢思考和反思，一直在地上走。探索自己的人生感悟和真谛，一直是追求“天人合一”的人生境界。同时，他也是一个感恩、暖心的学者，这一点在序跋中得到了充分的体现。
因为“琴”，我选择了读《夜色中的琴声》这篇文章。在青城山的古亭子里，笔者遇到了一位60多岁的古琴师。他循着琴声，偶然遇见了古琴师。他从声音和音调的起伏中理解了古琴师的心思。就像钟子期和俞伯牙的相遇一样，他们也在山水中找到了知音。在那个皎洁的明月之夜，水一样流畅的回答让我这个读者心生向往。《礼记·乐记》说:乐者，天地之和；礼，天地之序。音乐代表内在，仪式代表外在。这一系列关于音乐与生活的讲座让我受益匪浅。我喜欢音乐。我生来就有。音乐可以是我的生命。这是我的真实想法。正如钢琴家所说，在这个世界上拥有金钱和权力会让人感到满足和享受，但这都是外在的。如果和灵魂的内心满足相比，可以说是不堪一击，灵魂的声音可以深入到任何人的内心深处。哪怕是在路的尽头陪着你，你的整颗心都会很丰富。如果那些有钱人失去了这种声音，即使他足够有钱，他的灵魂依然会富有。我承认，我也深有感触。在我的世界里，音乐就像生命的精灵，陪我走过平坦的道路和坎坷，带我翻山越岭到达各种奇妙的地方，让我的灵魂时而无声地飞翔，时而快乐，时而深沉。
不知不觉，天晴了，一抹阳光洒满了整个房间，照着花笑，仿佛树叶绿了，照在我身上，暖暖地照在我手里的书上。这本书就像一架钢琴，阳光的味道充满了整个书房，啊！我不禁感叹，有书的日子是如此美好，读书如鱼得水，让人觉得自己是春风！看完之后，钢琴家和作者谈到了“和”字。音乐不仅仅是音乐，还有它最初的源头。音乐、治国、做人、做事都是一脉相承的，最终达到“和”的境界，哪怕是最好的，也是我们都在追求的终极目标，即各种价值的统一。中国的礼乐文化源远流长。千百年来，它引领着后人在跋涉与进步的道路上稳健而自由地行走，并通过不断的传承逐渐变得越来越好。从作者的文章中我真的能感受到这一点。作为炎黄子孙，这让我感到骄傲和幸运！
那一夜，作者静静的思考，品味着琴声，钢琴师，月夜，青城山的寂静。
文中我沐浴着阳光，仰望着窗外的蓝天，内心平静如水！
本文写于20xx年一个阳光明媚的春日。虽然已经过了两年，现在又是一个春日，但我真的很想回到当时的心境，觉得作为一本“简单的书”的开篇是最合适的，最有意义的，最舒服的！