女人什么时候最容易怀孕？

导语:当今时代，女性早期忙于工作，不推迟怀孕。当她们有了一定的经济基础，就错过了怀孕的最佳年龄，所以生不了孩子。当然不是，他们只是还没有找到最容易怀孕的时间。那我就带你科普下最能怀孕的时期。

女人什么时候最容易怀孕？1.排卵期。

女性在排卵期最容易受孕，也就是说在下次月经前14天。排卵期与月经周期是否规律有关。如果月经周期不规律，要及时调整。女性朋友可以做一个排卵周期表，通过排卵试纸和体温计记录最佳怀孕时间是什么时候。

女人什么时候最容易怀孕:注意休息。

现在的女性基本都是上班族，工作压力很大。如果想怀孕，需要适当减少工作，不要有太大的压力，每天保证充足的睡眠。睡眠不足会导致免疫力下降，扰乱激素分泌，影响怀孕。可以试试练瑜伽，既能减压又能锻炼身体。

女人什么时候最容易怀孕:不要抽烟喝酒。

酒精会损伤生殖细胞，在卵子成熟过程中，女性饮酒会影响卵子的发育。所以，如果准备怀孕，女性朋友最好不要喝酒，怀孕前可以戒酒一个月。吸烟也是有害的。长期吸烟会对卵巢产生不良影响，影响卵子质量。

女性什么时候最有可能怀孕:孕前检查

同时，孕前检查值得注意。主要检查有:生殖系统，确定是否有妇科病，如果有，需要在怀孕前治愈；妇科内分泌检查主要针对月经不调等卵巢疾病；肝功能检查，这是为了防止病毒传染给孩子；ABO溶血试验预防婴儿溶血。

女人什么时候最容易怀孕，五:摆正心态。

相信很多朋友也发现了，有的人整天想着怀孕，情绪变得焦虑烦躁，很难怀孕。想怀孕的女性朋友首先要摆正心态，不要老想着怀孕，要顺其自然，保持好心情，这样更容易怀孕。