写作文时扭伤脚踝的疼痛
王红坐在垫子上，痛苦地* * *。学生们看到了，都围了过来。赵明凑过来问道，“王红，你怎么了？问题大吗？”王红回答:“哎哟！哎哟！我扭伤了脚，不能动了。帮帮我！”体育老师跑了过来。他轻轻地把手放在王红的脚上。“还好应该没有骨折，只是肌腱受伤！”“六(2)班班主任秦老师也到了，拿出手机给王红家长打电话:“喂！王红的爸爸？王红扭伤了脚，我们要去看他。请到六院门诊部二楼骨科。"
体育老师抱着王红去了医院。秦老师也从办公室拿了钱包，跟着体育老师走了。
半小时后，秦老师回来了。学生们问王红的伤势是否严重。秦老师说:“没事，王红只是伤了肌腱，一个月左右就好了！”学生们悬着的心在这一刻落了地。
第二天，王红的父亲背着他来到学校。刚进教室，正在晨读的学生就围在王红的座位上，问他现在伤势好点了吗？王红的同桌卢伟帮王红把书包放在椅子上，拿出文具和家校互动书。不知不觉，上午的活动到了，王红也下不去做操了。李世强拿出一本《人类的起源》，借给了王红。他还对王红说:“王红，你要是还寂寞，我书包里有两本课外书。拿去读吧。”
活动结束后，王红捂着肚子，同学们问怎么了。王红说:“我想上厕所。”学生们把王红扶到厕所。
午饭时，卢伟见王红拿不动饭，就帮他带了。王红连连说:“谢谢！”卢伟说:“没什么，都是同学。帮忙是应该的！”
一个月后，王红的脚伤痊愈了。在这一个月里，虽然脚伤给王红带来了很多不便，但王红深深感受到了同学和老师的关心。
2.关于作文的一件难忘的事，关于扭伤的脚，400多字不到450字。今天我高高兴兴的坐校车来到学校，但是一进教室就开始打架。
铃声一响，我抓起我的铅笔盒，飞快地跑到一楼。
就快到了。我在第三级台阶上跳下来，不小心摔倒扭伤了。
脚疼得我尖叫，坐在地上抓着脚。眼看我要哭了，同学们赶紧看。
他对我说:“没想到你这么弱。你还不如做个女生。”听了这话，我坚强了。
我慢慢站起来，慢慢走向医务室。吃完药，我一瘸一拐地去了教室。
我真的很后悔没有听妈妈的话“不要跑上跳下楼梯”，这样就不会扭伤了。
我的脚骨折了。
通过这件事，我也想提醒同学们“上下楼梯时，不要着急，注意安全”。
3.扭伤脚的痛苦作文今天，孙老师花了一节课来教育我们。似乎这一次，孙先生特别生气。即使他想教训我们，也只是几分钟的事。这一次，孙老师居然花了宝贵的40分钟，而且现在是考试期间。
事情是这样的，不知道今天孙老师从哪个老师那里听说有人在帮徐航超吃饭，让徐航超出钱。孙老师在上节课帮助了我们。一进门孙老师就问我们是不是发生了，我们也说不上来。孙老师去找徐航超，问:“有这种事吗？”他含糊地说:“我自愿给了罗涛和杭莎，他问我要海波的钱。”
真相大白了。我们以为孙老师只是给海波上一课，但之后孙老师就开始说我们班干部了。我以为孙先生说的没什么，但是听了之后觉得孙先生说的有道理。作为班干部，你应该以身作则。看到同学受伤了，我应该去帮他，但是我没有，一点都没有。听了孙老师的话，突然觉得自己好自私好可恶。想到这里，不知道为什么，有一种要哭的感觉。
无缘无故的，想到五年级的时候脚受伤了，中午不能去食堂吃饭，就让同学给我带了。然而，我的好朋友一次也没有帮我，张莉几乎每次都帮我。我很难过。放学回家后，妈妈问我谁帮我做饭，我说是张莉。妈妈很惊讶。她以为是我好朋友帮我弄的，就问我你好朋友会不会帮你弄。我很想告诉我妈我不知道，但我忍住了，心想:也许明天他们会帮我。我为他们想到了一个可笑的理由:他们组的鲍凯杰每次作业都没做好，让他们都留下来了。想着想着，眼泪不禁涌上眼眶。
现在，徐航超的脚受伤了。他没有这种感觉吗？今天，我永远不会忘记孙老师说过的话。
4.扭伤脚的烦恼作文孙老师问我们有没有这种情况，我们说不出来，教育一下。
看来这次孙老师特别生气。想到这里，不知道为什么，他没有这种感觉，我却忍住了？今天，我会永远记得孙老师说过的话，心想:也许明天他们会帮我。
我给他们想了一个可笑的理由，甚至是给我自己，甚至是给我们之前的一个教训。听了孙先生的话，我有种想哭的感觉。
现在，徐航超的脚受伤了。无缘无故。
作为班干部，但是说完海波，孙老师就说了我们班干部。我以为孙老师说的没什么，突然觉得自己好自私。孙老师其实花了40分钟，现在是考试期，需要同学帮忙。
但是，他们都留了下来，一点都没有。想着想着，眼泪不禁涌上眼眶。
我们以为孙先生给海波讲课只花了几分钟。太可恨了，他不能去食堂吃午饭。孙老师花了一节课:她组里的包凯杰每次作业都做不好，我很难过。放学回家后，妈妈问我谁帮我做饭，我说是张莉。
妈妈很惊讶。她以为是我好朋友帮我弄的，就问我你好朋友会不会帮你弄。我真想告诉妈妈。我不知道。事情是这样的，不知道今天孙老师从哪个老师那里听说有人在帮徐航超吃饭，让徐航超出钱。
最后一节课是孙老师教的:“我自愿给和杭莎上的，他找我要海波的钱。”真相大白了。我一进门，张莉几乎每次都帮我拿。
孙老师去找徐航超问，这次，我的好朋友一次都没帮我。我想到五年级的时候脚受伤了，我没有:“有这种事吗？”他含糊地说他应该树立一个榜样。看到有同学受伤了，我们应该去帮助他，但是听了之后，我觉得今天孙老师说的也有道理。
5.军训的时候脚扭了怎么写作文？
1.辨别受伤的严重程度。轻度踝关节扭伤只是软组织损伤，可能是外踝或第五跖骨基底骨折，也可能是内外踝双踝骨折，甚至是三踝骨折。轻的可以自行处理，重的必须去医院诊治。因此，区分损伤的严重程度是非常重要的。
一般来说，如果动脚踝时没有剧烈疼痛，还是可以勉强站立行走的；如果疼痛不在骨头而在肌肉，那多半是扭伤，可以自己处理。如果活动脚踝时有剧痛，不能站立和活动，疼痛在骨头上，或者扭伤时感觉脚内有声响，受伤后很快出现肿胀，特别是压痛点在外脚踝中部或外脚掌突出的骨头上。那是严重受伤的迹象，你应该立即去医院。如果因条件限制暂时不能去医院，也可以暂时用以下方式处理，然后尽快去医院诊治。
2.正确使用热敷和冷敷。热敷和冷敷都是理疗，但作用完全不同。血液热的时候是有生命的，冷的时候是凝结的。因此，当破裂的血管仍在出血时，应进行冷敷以控制损伤的发展。热敷只能在出血停止后进行，以驱散伤口周围的淤血。
细心的读者一定会问，怎么才能知道出血有没有止住呢？原则上以伤后24小时为限，以下几点也可参考:一是疼痛肿胀趋于稳定，不会继续恶化；二是患足抬高和放低时肿胀感差别不大；第三，伤口的皮温从略高于正常部位变为相当相近，可以作为止血的依据。
3.适当的活动。当受伤后逐渐出现肿胀和疼痛时，不要支撑自己的体重站立或行走。最好抬高患肢，限制任何活动。当病情趋于稳定时，可抬高患肢进行踝关节主动活动，但禁止能引起剧烈疼痛的活动。等到肿痛逐渐缓解，再绕着地面走一圈。时间要先短一些，习惯后再逐渐增加。
4.正确按压和揉捏。在出血停止前，宜连续按压、揉捏血肿。方法是将手掌大鱼际按在局部，尽管疼痛，但压力要可以忍受。时间是持续按压2~3分钟，然后慢慢松开，停顿一会儿，重复操作。每5次重复为一个阶段，每天做3~4个阶段比较合适。出血停止后，做揉法。用大鱼际或拇指指腹在局部施加一定压力并揉捏。方向是在肿胀周围向各个方向离心按压，每次2-3分钟，每天3-5次。
5.合理用药。在出血停止前，不宜内服或外用活血药物。可以在伤口上喷“快点好”，口服云南补血药物。出血停止后，外敷乌虎丹，内服大爹丸、活血止痛散等。后来可以用中草药熏洗。如果手头没有中成药，也可以将面粉炒熟，用米醋代替五虎丹涂在患处，效果也很理想。用一撮辣椒和一把盐开水代替中草药熏洗也是不错的。
6.体育课扭伤脚后写作，王红3231313335323635438+0343133136333333338+78988 e69d 833333334。
王红坐在垫子上，痛苦地* * *。学生们看到了，都围了过来。赵明凑过来问道，“王红，你怎么了？问题大吗？”王红回答:“哎哟！哎哟！我扭伤了脚，不能动了。
帮帮我！"体育老师跑了过来，他轻轻地把手放在王红的脚上."还好应该没有骨折，只是肌腱受伤！“六(2)班班主任秦老师也来了，拿出手机给王红家长打电话:“喂！王红的爸爸？王红扭伤了脚。我们要去看他。请到六院门诊部二楼骨科。“体育老师抱着王红去了医院，秦老师也从办公室拿了钱包跟着体育老师走了。
半小时后，秦老师回来了。学生们问王红的伤势是否严重。秦老师说:“没什么。王红只是伤了肌腱。一个月左右他就会康复！”学生们悬着的心在这一刻落了地。第二天，王红的父亲背着他来到学校。
刚进教室，正在晨读的学生就围在王红的座位上，问他现在伤势好点了吗？王红的同桌卢伟帮王红把书包放在椅子上，拿出文具和家校互动书。
不知不觉，上午的活动到了，王红也下不去做操了。李世强拿出一本《人类的起源》，借给了王红。他还对王红说:“王红，你要是还寂寞，我书包里有两本课外书。拿去读吧。”活动结束后，王红捂着肚子，同学们问怎么了。王红说:“我想上厕所。
”学生们把王红扶到卫生间。午饭时，卢伟见王红拿不动饭，就帮他带了。王红连连说:“谢谢！"卢伟说:"没什么，都是同学，帮忙也是应该的！”一个月后，王红的脚伤痊愈了。
在这一个月里，虽然脚伤给王红带来了很多不便，但王红深深感受到了同学和老师的关心。
7.扭伤脚踝后的作文王军250前几天不小心把脚扭了，只见脚踝上肿了一个大包。我很痛苦，一瘸一拐地去了幼儿园。
想到不能和孩子一起运动，我很担心孩子会因为这个不和我亲近。早上一到幼儿园，小朋友们就热情地迎接我，甜甜地问候我。
这时，韩寒走过来，看着我的脚问:“老师，你的脚怎么了？”我很惊讶孩子们这么快就发现我的脚出了毛病。“老师的脚扭了，所以肿了。
现在老师的脚很疼。这时，很多小朋友好奇地围在我身边，关切地过来看我。有的问我:“你怎么受伤的？”“还能走吗？”..................................................................................................................................................................................
“那位老师有一阵子没办法陪你做题了！”我说。“没关系，老师，我们已经会做题了！”鱼雨说。
心里半颗都是石毛，孩子们对老师的包容让我很开心。该做练习了。我带着孩子去操场，看着他们在没有我引导的情况下排队。我突然觉得他们长大了。
于是我找了个两角球坐在旁边，看他们做完早操，然后排队等我发玩具。看着孩子们在操场上快乐地奔跑是一种乐趣。
这时，郝好走过来对我说:“老师，你和我一起踢足球好吗？”“老师伤了脚，不能陪你。你可以和别的小朋友一起玩，好吗？”“好的，老师，那你休息吧！”在那之后，我逃跑了...接下来的几天，我的脚一直疼，我还是不能和宝宝们一起运动。时不时有小朋友找我一起玩。当我告诉他们我的脚不好的时候，他们都很包容我。几个星期后，早上的活动上，米米跑到我身边，甜甜地问我:“老师，你的脚现在好了吗？”“嗯，老师的电话已经不疼了，我可以陪你玩了。”
我说。我脸上露出了幸福的微笑。
扭伤脚后，身体上疼痛难忍，但思想上是交叉的。因为对孩子无限的关心和包容。
我体验到的是来自孩子们小心灵的无限爱。回忆起孩子带给我们的美好，仔细体会这种爱，是一种来自精神的巨大动力。