哈佛大学公开课：幸福课积极心理学：02 为什么要学习积极心理学

1、学习《积极心理学》的最大原因，就是通过课程的学习，使我们获得幸福和快乐。

2、学习《积极心理学》，它可以使我们有选择的放大我们心中的幸福快乐，在清楚自己内心的痛苦和悲伤的情绪时，有选择的它们缩小到最小。

3、我们要由选择的去欣赏有意义的东西，屏蔽那些使我们堕落的东西，通过学习《积极心理学》来对我们的灵魂进行一次彻底的净化。