美国J-1签证2年的限制是指两年之内不能去美国还是不能出国？

J-1签证回国后，不满2年可以再次申请非移民签证去美国，也可以出国。

大部分持J-1签证去美国的同学都不幸受到2年回国限制，但多数人对这个规定的具体内容并不了解。很多人想知道J-1签证2年回国限制未满之前可以通过哪些方式再次赴美，网上也是众说纷纭，所以特地查找权威资料，分享给大家。

在美国国务院网站上找到2年归国限制的说明页面面，

http://travel.state.gov/visa/temp/types/types_1267.html#15

这里提到了2年回国限制的法律依据：Section 212(e) of the Immigration and Nationality Act, as amended, and Title 22 Part 40 and Part 41 in the Code of Federal Regulations.

然后，在美国政府印刷局网站上找到Part 40部分的官方内容，?

http://www.gpo.gov/fdsys/pkg/CFR-2012-title22-vol1/xml/CFR-2012-title22-vol1-sec40-202.xml里面说，2年回国的政策将对INA 101(a)(15)的H，K，L类非移民签证造成限制。

进一步检索INA 101正文，

http://www.uscis.gov/ilink/docView/SLB/HTML/SLB/0-0-0-1/0-0-0-29/0-0-0-101.html

确认这里就是对我们熟知的B,F,H,J等签证的正式定义。

综上所述，J-1签证回国后，不满2年，毫无疑问可以再次申请B, F, J等所有Part 40没有提到的非移民签证类型。