注意力在哪,成长就在哪
你把注意力放在哪里,哪里就会成长,而且会成为你生活中永久存在的东西。要想远离否定的事物,就把注意力放在你真正想要的肯定的事物上。
不要想那朵白莲花,不要想那朵白莲花,不要想那朵白色的莲花……发现当你越是这样强调的时候,头脑中呈现的越是一朵“白莲花”的样子。生活中其他的境况都是一样,你对不想要的东西想得越多,你创造的不想要的东西就越多。你不喜欢的东西会一直跟着你。
? 越抗拒越强化,如果什么是不想要的结果,那么首先要从意识上转念,看看我们真正想要的什么,说句实在的,不断前行的生活中,随波逐流,疯狂赶往一站又一站,只知道好多东西是自己不想要的,一旦被问起“你想要啥?” 还真是挺迷茫的!从此刻开始关注自己心底的声音,并进行积极的正向转化,看看我真的想要啥,并把她们变成积极的宣言,比如:
我是健康的。
我是优雅的。
我是乐观幽默的。
我有了美妙的新关系。
我是喜悦、快乐和自由的。
我的世界是完整、完美和完全的。