生活低落的时候看什么书可以缓解内心的压力？

在我们的人生道路上，有风平浪静的盛世，也有崎岖坎坷的逆境。我们在顺境面前不要骄傲，在逆境面前不要气馁，不要放弃。我们在人生低谷的时候，可以多读一些励志的书，增加自己的人生动力。

我给你推荐的第一本书是哈维·麦凯的《追求最好》，被《纽约时报》评为15最佳自我成长书籍。这本书虽然是关于销售的，但却能激发我们的斗志和向上的勇气。这本书的主要内容是:价值来源于需求；今天的亚军一定会成为明天的冠军；让卖你东西的人也买你的东西；记住别人的名字；你总是需要榜样。

第二本是《拯救自己》，是西方成功之父塞缪尔·斯迈尔斯的代表作。它是西方国家人们必读的第一部生活丛书，被誉为“跨越时空的永恒经典”。通过阅读这本书，我们可以了解到我们可以拯救自己，改变命运。面对生活，我们应该有一个积极的态度，这是决定我们的生活是满意还是不满意的关键因素。同时也要培养自己的性格，让自己在这样的物质社会中更清晰的认清自己，给自己前进的力量。

第三本书是卡内基的《人性的弱点》，被称为世界成功第一书。这本书告诉我们如何更好地面对生活，如何更好地追求进步，如何与他人打交道，如何影响他人。如何克服焦虑，创造更加幸福美好的生活？

我觉得读这些书可以缓解我们内心的压力，让自己更有信心面对生活中的磨难，以更乐观的心态走得更远。