在写分手日记时，需要注意什么？

我认为在写分手日记的时候，需要注意的事情还是有很多的。

首先我们的日期时间一定要写得非常的清晰，如果我们把时间写得非常的模糊的话，后期我们在回顾这段经历的时候，就会显得非常的茫然，如果我们能够把日期标得非常的清楚，那么我们后期在阅读的时候就能够让自己清晰的回想起当时落魄的自己。

其次就是内容一定要非常的清晰，要足够真实的表达出自己内心的情感，如果说我们能够在写日记的时候，把自己的情感表述得非常清晰的话，那么我们自己在阅读的时候也会觉得一目了然，表述的越清晰，就说明我自己当时的头脑也是非常清晰的，说明当时我们的思维是非常顺畅的，后期如果我们想要回顾这段失恋经历的话，就能够从时间和情节方面很快的回忆起来，初自己的心态。这样子在后期我们想要与之前对比的时候，就能够形成一个非常强烈的反差感，那么这种反差感就会催促着我们进步，也让我们明白自己当初的行为，多么的可笑，也说明了当时那段感情虽然是美好的，但是感情破碎了就是破碎了，我们应该向前看。

在写失恋日记的时候，不要经常性的往前看，等我们完成了失恋日记，成功的走出来一段时间之后，我们就把日记拿出来翻看，了解一下我们当时的心态，以及当时的失落感，崩溃感。等到我们回顾完全之后，才能够真实感受到当时的自己有多么的落魄，与现在成功的自己相对比，就能够发现自己当初的事情是非常可笑的，也是非常不值得的。分手日记能够及时帮我们走出心理阴影，也能够成为我们倾诉的很好的对象，在我们以后走出来之后，也能够给我们一个警示，让我们明白，失去了的东西就不要再去怀念了。