鬼压床是脏房吗(鬼压床从古至今到底是个什么鬼)
这种情况一般称为:鬼压床。才发现自己的身体动不了，就算挣扎也不动。如果他们想大声喊叫，他们的嘴就感觉张不开。有些人甚至会在这个时候看到一些幻觉。在经历了某种惊吓后，他们的身体慢慢恢复正常，回想起来让人不寒而栗！根据医学研究统计，其发生的概率非常高。世界上几乎一半以上的人在一生中都有过一次或多次鬼压床的问题。就算他们到现在都没有经历过鬼压床，也不代表你以后也不会有！
《聊斋志异》
不仅我们现代人有过鬼压床的经历，古人也有过！还取了一个迂回的名词叫“噩梦”！看这个噩梦里的“噩梦”二字。上有令人讨厌的厌恶，下有鬼。这是一个通用词，可以压制压力。这就是老人常说的，所谓鬼压床或者噩梦结束！说什么奇怪，妖也好，精也好，都要憋四肢！这也使得，从古至今，很多流传下来的民间故事都有这个故事！从聊斋里选一个吧！
这件事是一位名叫沈的学者亲口讲述的。他说他的一个朋友在三伏天午休，迷迷糊糊睡觉的时候好像看到一个女人闯进了家里。这个女人穿着白色的丧服，头上还裹着一块白布。
在梦里，我潜意识里觉得邻居是来找他老婆的，他却想，不会吧，这个人怎么会来自一个服丧的家庭呢？这不是不吉利吗？
就在他胡思乱想的时候，这个女的“蔡”正好进来，走到他面前，让他大吃一惊。他根本不认识这个服丧的女人。她大约三十岁，面黄肌瘦，脸色阴沉，五官可怕。
他吓得不敢动！就假装睡在那里。没想到这个陌生女人直接上了他的床。她二话没说，直接压在他身上。他立刻感到喘不过气来，好像有一个100公斤重的东西在压着他。
他想挣扎，但是他的手和脚根本不能动。他想喊也喊不出来。
此刻，这个女人竟然近距离闻了闻他的脸，他感觉从这个女人嘴里呼出的气息是清冷的。
这个人真的不能急。他张开嘴，一口咬住了女子的颧骨。女人大叫一声，就想挣脱。这个人太胆小了，不敢咬自己的嘴。
聂萧乾，白衣鬼
就在我们相持不下的时候，他突然听到院子里有媳妇的声音，赶紧使出浑身解数大喊:“有鬼！”"
当他的妻子听说他跑进房间什么也没看见时，他可以动了。他老婆嘲笑他:“这么大年纪了，还怕做噩梦？”
因为太真实了，我觉得可能是梦。你刚才不是咬了那个女人吗？他甚至能感觉到嘴里有血腥味。
且不说《聊斋》是小说集，就算是真的，也是一种噩梦般的境地。
到现在，真的没什么！
现代医学对这种鬼床有一个科学的解释:叫做“睡眠麻痹”或“睡眠麻痹”。是人在睡眠中不能动弹的一种状态，多发生在刚入睡或刚睡醒不久的阶段。这种现象一般可能与睡眠时做梦有关。此时大脑是清醒的，但身体不能动，这叫睡眠麻痹。这是一种常见的生理现象。
孔子
一般什么时候发生？有可能这种现象是在压力比过高，身体还很疲劳，或者换了一个新环境的情况下容易出现的。保持良好的睡眠作息，避免负面情绪的过度积累，适应它！
但也有一些情况，比如睡姿不对，或者想某个人或某件事，可能会导致你被困。
《论语》和《农村党章》中有这样一句话，“无尸不能眠，无客不能生”。前半句是关于睡姿的。孔子认为，人睡觉的时候，绝对不能像尸体一样平躺，也不能裹着头睡觉！医学研究表明，不仰睡确实是科学的。
打鼾原理
比如打呼噜的人尽量不要仰着睡。打鼾严重的话，医学上叫“阻塞性呼吸暂停”，舌头会堵住喉咙。呼吸不畅和捂着头睡觉是一样的。缺氧会不会睡不着？所以，最好尽量用侧卧位或者右侧卧位！
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