超级水果||美味又养颜的浆果
超级水果||美味又养颜的浆果
超级水果·浆果篇。
蓝莓Blueberry（果胶，花青素，维生素)。
L25(甜)—绿宝石(脆)—杜克(香)。
Cals84k、Carbs:21g、Pro:0.6g、Fat:0.5g。
树莓Raspberry（树莓酮，叶酸，矿物质)。
金树莓—红宝达—黑树莓。
Cals:92k、Carbs:14g、Pro:1.1g、Fat:0.3g。
醋栗Gooseberry(低糖，氨基酸，维生素)。
绿果—红果—黑果。
Cals:44k、Carbs:10g、Pro:0.6g、Fat:0.6g。
草莓Strawberry(高维C，鞣花酸，矿物质)。
梦晶—梦之莹—黑珍珠。
Cals:32k、Carbs:7.1g、Pro:1.0g、Fat:0.2g。
桑葚Mulberry(蛋白质，多酚化合物)。
四季桑—白珍珠—长果桑。
Cals:49k、Carbs:14g、Pro:2.0g、Fat:0.4g。
枸杞Gojilberry(胡萝卜素，水溶性多糖)。
黄枸杞—红枸杞—黑枸杞。
Cals:258k、Carbs:14.5g、Pro:14g、Fat:1.5g。
无花果Fig(钙，镁含量突出)。
金傲芬—波姬红—青皮。
Cals:59k、Carbs:16g、Pro:1.5g、Fat:0.1g。
石榴Pomegranate(有机酸，B族维生素丰富)。
突尼斯软籽—白珍珠—天使红。
Cals:72k、Carbs:18.5g、Pro:1.3g、Fat:0.2g。
番石榴Guava(低卡低脂，膳食纤维)。
翡翠—红宝石—胭脂红。
Cals:90k、Carbs:14g、Pro:1.1g、Fat:0.4g。
百香果 Passion Fruit(超纤维，维生素，果香丰富)。
紫香—钦蜜—热情果。
Cals:97k、Carbs:24g、Pro:2.2g、Fat:0.7g。
葡萄Grape(氨基酸，白藜芦醇)。
红地球—阳光玫瑰—巨峰。
Cals:45k、Carbs:10g、Pro:0.5g、Fat:0.2g。
木瓜Papaya(木瓜酶，低卡低脂)。
穗中红—红铃—香蜜红。
Cals:27k、Carbs:7g、Pro:0.4g、Fat:0.1g。
莲雾Waxapple(低糖，含水量高，膳食纤维)。
翡翠—春之桃—黑金刚。
Cals:25k、Carbs:6g、Pro:0.6g、Fat:0.3g。
小番茄Tomato(胡萝卜素，维C等)。
夏日阳光—千禧—橙蜜香。
Cals:22k、Carbs:3.5g、Pro:1.1g、Fat:0.2g。
猕猴桃Kiwi fruit(维C维A叶酸高)。
瑞玉—翠香—东红。
Cals:56k、Carbs:15g、Pro:0.8g、Fat:0.6g。
姑娘果Golden berry：Cals:53k、Carbs:11g、Pro:6.4g、Fat:1.0g。
蔓越莓Cranberry：Cals:45k、Carbs:60g、Pro:0.3g、Fat:0.5g。
越橘Bilberry：Cals:55k、Carbs:9g、Pro:0g、Fat0g。
人参果Ginsen：Cals:86k、Carbs:21g、Pro:0.6g、Fat:0.7g。
黑莓Blackberry：Cals:43k、Carbs:4.3g、Pro:1.4gFat:1g。
沙棘Sea-buckthorn：Cals:120k、Carbs:25g、Pro:0.9g、Fat1.8g。
杨桃Carambola：Cals:31k、Carbs:1.2g、Pro:0.8g、Fat:0.2g。
云莓Cloudberry：Cals:71k、Carbs:10g、Pro:0.2g、Fat:3.5g。
巴西莓Acai berry：Cals:70k、Carbs:4g、Pro:1g、Fat5g。