2型糖尿病可以吃咸面包吗,

我不建议你吃面包,无论是甜得还是咸的面包,面包本身的物质没有变,都是精致的面粉加一些黄油、起酥油、烤制的制作方法。原料本身的盛唐指数就很高了,你再加上盐,就会使你血糖升高的同时还摄入了盐分,这还会是你的血容量降低,如果很想吃面包可以选择一些粗杂粮面包,但是在量上也不能随意,必须按照营养饮食规则来吃,不然学堂也会一路飙升的。