详细解释INFP从敏感忧郁到成熟强大个性的发展过程。
INFP是梦幻的,美丽的,无忧无虑的,深刻的,灵魂芬芳的。
INFP喜欢自嘲为“梦想家”。事实上,他们总是心存敬畏。对他们来说,梦想就是生活,灵魂必须带着激情而生。
每一个INFP都会经历某种程度的孤独、敏感、情绪化和自我怀疑,这无非是一个成长的主体,他们最终会在人格得到充分发展后走向成熟。
成熟的INFP信念坚定,坚不可摧,不会受到客观环境的影响。同时,他们也足够有创造力。他们会做梦,会圆梦,灵活而成功地活在这个世界上。
每种人格的独特优势,只有在人格得到充分发展后,才能得到充分发挥。INFP和其他人格一样,会从幼稚走向成熟,从人格原型走向人格的全面发展,这是必然的。
01什么是全人格发展?
MBTI把人的思维分为四类:感觉、直觉、思维和情感,由于对内部世界和外部世界的区分,又进一步分为八种思维功能。
因为最常用和最有利的思维功能,个体决定了自己属于16人格类型中的哪一种。
但是,如果你任性地只使用自己最擅长的功能,而避免面对次等的功能,那么一个个体就会出现思维盲区,就会形成人格的阴影区,对个体发展造成威胁。
健康的人格发展需要两个要素。
①同时发展了感知和判断功能,其中最发达的是主导,欠发达的是咨询。
②具有外向和内向两种功能,以其中一种为主导。
所以每一个角色的成熟都伴随着四个主要功能的动态发展。
02
INFP的四大功能是INFP成长中的必修课。
核心天赋(领导功能):Fi,内向情绪
神助(第二功能):Ne,外向直觉
替代(第三功能):Si,内向感
劣势功能(第四功能):Te,外向思维
隐藏的功能很少被使用,只有当个人受到开发这些功能的压力时,它们才会出现。
第五个功能(隐藏):Fe,外向情绪
第六个功能(隐藏):倪,内向直觉
第七个功能(隐藏):Se,外向感。
第八个功能(隐藏):Ti,内向思维
03
INFP童年时最喜欢的思维功能是Fi,内向的情感。是一种指向内心的情感和谐。Fi寻求认同和归属,探索自我价值,渴望情感。
与Fe不同的是,Fe是一种外露的情绪表达,是对他人的情绪反应,而Fi是留在心里,属于自己的。
因此,你很难理解INFP的内心情感。他们表面那么平静,其实内心早已天翻地覆,波澜壮阔。
被表扬,感受到爱,INFP是内心的喜悦,很少主动表达“我很开心”;
被冤枉被误解,INFP习惯了憋在心里,很少说“我难过”“我委屈”。这种负面情绪非常容易在内心发酵升级,成为更糟糕的不良情绪。
04
Fe和Fi都渴望与人产生情感联系,而Fi更喜欢专注的情感互动和一对一的深刻而强烈的情感联系。
INFP非常容易将自己的感情和爱投射到一个人或一个动物身上,这可能会表现出对父母的极度依恋。当年轻的INFP第一次听说人会病死,父母可能会离开自己的时候,很崩溃,很久都难以化解。
INFP可能会养一只小动物,它承载了INFP所有的爱,并对它呵护备至。
INFP也会很早熟,会很喜欢和依恋一个异性。这种爱是完整的精神支柱和信仰。那个人就像他自己的上帝,支配着他对生活的全部热情。
此时,稚嫩的INFP显得无骨,总想有个依靠;它也像一缕清澈的灵魂,总想把自己的灵魂依附在一个人、一个动物或一个物体上,很难把它从极端的依附中拉出来。如果心爱的人或动物离开或背叛了自己,INFP的自信和快乐都将被残酷地切断,跌入谷底。
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INFP的心非常柔软、善良、富有同情心和同理心。同样,帮助别人,INFP往往会选择扮演“雪中送炭”的角色,很少“锦上添花”。
他们关注濒临绝望的人,渴望救人于水火之中。他们情不自禁地帮助流浪乞讨者,保护濒危物种,帮助被虐待的小动物,帮助被不公正对待的妇女儿童。
这些互动具有强烈的情感联系的特征。
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INFP喜欢文学,尤其容易被悲剧文学所吸引,在角色的绝望、挣扎、破碎和疯狂中感受到强烈的情感交流。
菲对情感有很强的理解能力,如果INFP成为小说家或编剧,必然会以穿透的方式刻画情感。
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INFP也非常容易被个性鲜明、特立独行的人所吸引,部分原因是他们表达了INFP的心声,另一个重要原因是他们独处,渴望被理解。
菲喜欢与个人建立深厚的联系。
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菲也非常渴望被理解。INFP渴望用自己的价值观对他人产生积极的影响,总是能感受到爱和希望的力量。
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Fi一直在寻找,探索梦想,自我,价值观,寻找自己在世界上的位置。INFP渴望找到生活的激情,并从此拥有了持续爆炸的内在驱动力。
激情必然伴随着情绪化。在T发育完全之前,INFP往往会不顾一切地、急切地准备一些东西,遇到挫折会很快放弃。
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第二个功能,Ne的外向直觉,INFP显示精神魅力。
Ne探索外部世界的可能性,探索很多事物的内在联系。
INFP经常把两件完全不相关的事情联系起来,创造出一种冷幽默或深刻的艺术..就像电影中镜头的巧妙切换,从俯瞰建筑群到游戏的棋盘,从轻跃的剪影到饥饿与狩猎的鹰眼。观众会立刻明白它的意思,感叹编剧的脑洞。真是太棒了!
在Ne的影响下,INFP的爱好会非常广泛。绘画,文学,摄影,电影,旅游,心理学...
INFP喜欢在艺术中寻找灵魂和精神,这种灵感是免费的。当然也会有一些三分钟热度。
INFP对神秘的事物非常感兴趣,他们会潜入世界研究未解之谜、神秘的宗教和离奇的故事。
这种对未知和不可预知的兴趣和期待,让INFP始终保持开放的心态,时刻准备着下一刻奇迹的发生。这种对未来的积极态度是INFP能够涅槃成功的一线希望,即使它多次处于绝望的边缘。
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INFP非常怀旧。这主要是由于第三个函数Si。
Si是对往事的记忆,是对经验的总结,是对所有与自己有关的事物的细致观察。
INFP会喜欢收集用过的物品,就像收集记忆一样。对过去的追求也是INFP渴望古老文化和宗教的一个原因。
在难过的时候,Si往往会扮演一个负面的角色,会让牢牢记住自己的创伤,总是忍不住陷在回忆的漩涡里,一遍遍舔着伤口,自顾不暇。
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INFP抑郁症的开始是有意识地开发t,Ti是在Te之前开发的,因为对于内向的能量型,所有内向的功能都比较容易。
INFP会换成上帝的视角,冷静理性的看待发生在自己身上的一切,借助Si总结经验,借助Ti分析事件的内在原理,分析情绪与事件的本质关系。这是INFP脱离情感的一个良好开端。
结合Fi-Ti的判断,使INFP通过自省使自己合理化,建立自我价值体系,更加理性客观地评价自己,大大减少自我怀疑的机会。
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但是,仅仅发展Ti内向思维并不能有效平衡内外世界。因为Fi-Ne-Si-Ti的组合不具备面向外界的判断功能,所以INFP在与人交往和做事方面非常无效。
发展外向性思维是INFP的一项基本任务,但作为一项次级功能,INFP对外向性又爱又恨。潜意识一方面非常抗拒和逃避这种功能,另一方面又很佩服执行力强、效率高的人。
潜意识有很多办法避免主动使用Te。
盘点旧事,追忆往事,在悲伤中颤抖,等待有人来拯救你。有时候Fi也会用Si来编故事。INFP可以从它的记忆中提取任何它想要的情感。自怜和情绪恢复是很费时间的。
INFP也将乘着Ne的翅膀,追寻无尽的灵感,看电影,读历史书,探索神秘和未知。无论如何,INFP会让自己看起来忙碌而充实。
逃出来的INFP做了很多梦,但都没有实现。当外界对INFP有要求或压力时,INFP也会做出痛苦的妥协。INFP非常容易向亲近的人妥协,这说明即使是理想,也会服从父母的安排,因为此时的INFP并不确定自己所追求的是否一无是处。
一旦INFP回到现实,就很难站稳脚跟。强Fi对愿望的饥渴和迫切,弱Te对实现愿望的无能,构成了鲜明的“不满足”。INFP会非常渴望拥有Te的能力,甚至想“偷工减料”找一个以Te为主导功能的搭档(ESTJ),假装自己人格完整。
事实上,确实有许多INFP女人和ESTJ男人的夫妇,尤其是那些在25岁之前结婚的人。ESTJ的事业心和赚钱能力可以为INFP提供充足稳定的物质保障,INFP在与孩子的亲密互动中会更加满足。但是,在别人的幌子下实现自我完善是一种幻想,这种关系是不平衡的。
对于男性INFP来说,婚姻和稳定的伴侣关系不能给他很多安全感。他们可能会寻找和经历很多工作,以找到一个符合价值观的职业,并能获得可观的收入。
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无论你有幸福的婚姻还是稳定的高收入,如果你不做你喜欢的事情,INFP的梦想仍然会不安分,渴望实现自己。
INFP终究要面对忒的人生问题。
Te是对外部世界的塑造和秩序控制。表现在对事物的安排,对方案的高效执行,对多个选项的果断决策,对他人的控制欲。
锻炼Te的方法:
(1)将房间和物品摆放整齐,分类明确。
(2)吸收碎片化的知识,建立知识体系。
(3)面对艰难的岔路口,列出每个选项的优缺点,果断决策。
(4)学会分析利弊,能合理拒绝别人的要求。
⑤有步骤、坚决地执行实现任务的计划。
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有人说INFP是一种只有富二代才吃得起的病。
客观地说,INFP的理想与金钱无关,但它要靠金钱来实现。
这些理想可能是
在一个阳光明媚的早晨,来一场旅行。
绘画,摄影,写作,只创作自己喜欢的作品。
去不同的国家旅行,体验不同的文化。
……
如果有足够的物质保障,无忧无虑地享受这些东西,而不是赚钱,一定是最完美的状态。
而你要想能够做自己喜欢的事,赚钱,就必须长出一颗功利的心。而不是简单的去品味别人为自己创造的享受,成为一个创造者。比如画画,从欣赏别人的画,到能够自己创作,到让自己的创作有利可图。
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如果你充分利用Fi-Ne-Si-Te的功能,从事自己喜欢的职业,INFP会得到深深的满足。
Fi能产生强大的内驱力和无尽的激情;Ne负责灵感、创造力和洞察力;Si注重事实和细节;Te做出理性的决策并坚决执行。
INFP可以是一个气质高雅的艺术家,一个励志作家和编剧,也可以是一个善解人意的心理学家、老师和顾问。当然,自由职业者绝对是最好的!
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