我知道泡脚可以减肥 ,但是是跑小腿吗 ?

对的,泡脚要泡到脚踝的,因为脚踝那里有很多神经

泡到小腿挺好的,可以起到舒缓、按摩的功效

但是,最好能搭配下按摩,如果有精油的话,那就更好了

有个美容老师牛尔很会做这方面的保养的,你可以在土豆网上搜一下“女人我最大 牛尔”,只要是他上节目,都会讲很多保养常识的