我天生平胸。我该怎么办？有什么办法可以救我吗？

一:游泳，最好的丰胸方法。如果你刚生完宝宝，那么这种丰胸方法最适合你，可以锻炼胸肌。让你的乳房丰满有弹性。

二:选择合适的睡衣，给胸部一个舒适的家。当你丰胸的时候，你的乳房也需要保养。所以选择一件好的睡衣比选择一个好的丰胸方法更重要。

三:每天吃粗粮是食物丰胸的好方法。每天保证身体光滑。体内毒素少了，乳房自然健康。肿块什么的，其实都是毒素凝结。当然丰胸就容易多了。

四:提醒JMs，丰胸的时候别忘了运动。丰胸运动还可以丰胸，促进血液循环。

五:饮食丰胸。在饮食上要加强营养，多吃豆浆、鸡蛋等高蛋白食物，补充锌、铬等重要活性元素，促进人体性特征和性技能的形成。特别是铬，可以促进葡萄糖的吸收，转化为乳房等部位的脂肪，从而促进乳房丰满。