不知道哪里得罪了女儿(继女)。我女儿和我关系很好。今天我说了一句话她气的不吃饭。下午的时候，
青少年正处于心理转型期，独立意识和自我意识日益增强，渴望摆脱大人(尤其是父母)的监护。他们反对父母把自己当孩子，假装成人。为了显示自己的“与众不同”，他们往往对一切都持批评态度。正是因为他们感到或者担心外界忽视了自己的独立存在，所以产生了逆反心理，从而利用各种手段和方法来确立“自我”与外界的平等地位。逆反心理虽然不是不健康的心理，但是反应强烈的时候就是变态心理。
青少年的逆反行为表现出一些特点:
1，年龄特征——14岁是青少年逆反行为的高峰年龄。
2.性别特征——具有叛逆性格的学生中男生多于女生。
3.教育特点——学习成绩差的学生比学习成绩好的学生更叛逆。
4、激励的特点——主要表现在父母与孩子或老师与学生的激烈对抗上。
5.行为特征——大多数叛逆青少年不在乎自己行为的后果，会做出一些极端的事情，比如长时间呆在网吧，甚至可能会流浪乞讨、赌博、从事违法犯罪活动等等。
口译
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“孩子突然好像变了一个人，真的很难管。”这是很多父母对孩子的叛逆，但我不知道是什么原因。其实这一切都是孩子青春叛逆期到来的一种表现。在中国，11-12岁被定为青春期早期。因为这个时期的孩子很难管理，所以在国外也被称为“狂躁期”和“困难期”。
由于升学和人际关系压力越来越大，青春期学生的心理发生了变化。如果没有正确的引导，孩子在认知、理解、应用等方面很容易遇到技能和心理障碍，特别是在一些异常的外界因素的影响下，往往会激发他们潜意识的反抗，刺激他们对外界采取反抗，形成逆反心理。
据调查，由于现在的孩子所处的环境比他们的父母复杂得多，他们的青春叛逆期比他们的父母早了1-2年，他们承受的压力也更大。所以，当孩子“叛逆”的时候，家长不必过于担心。他们要理解孩子，注意调整教育方式。
为什么处于青春叛逆期的孩子很难管教？要知道为什么，父母需要深入孩子的内心，了解孩子在想什么。孩子进入青春期后，心理变化是由生理变化引起的。一有事情发生，他们就开始思考，形成不成熟的观点，开始怀疑父母的话。但父母权威动摇后，一时难以适应，不愿意降低自己的社会地位，调整自己的教育方式来面对孩子。对此，孩子会有抵触情绪，家长也很难调整。
面对这些处于十字路口的孩子，家长在教育上应该更加耐心、细心、用心。
卓隽教育作为中国青少年教育专家，成立青少年叛逆训练营，帮助孩子走出叛逆的漩涡。[2]
错误的想法
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家长要辩证看待孩子的叛逆期青春，这是孩子世界观形成的关键期，个性和创造力都在自由上升。同时，由于儿童身心发展和教育的局限性，他们的很多观念是不成熟的，甚至是极端的，这就需要外部教育对儿童进行正确的引导。然而，在现实教育中，一些家长很容易陷入教育两极分化的误区。
误区一
全面罢工。有些家长对孩子顶嘴、不听话等叛逆言行大为恼火，觉得如果不抑制孩子的“恶能”，孩子可能会变得更坏。于是父母采取强硬措施，不是打就是骂。渐渐地，孩子看起来是以前那个听话的“好孩子”，但实际上，他在内心深处已经关上了与父母沟通的大门，这可能会让他误入歧途，甚至跌入犯罪的深渊。[3]
神话2
让它去吧。现实中，一些家长面对难教的孩子，经过几次管教，收效甚微，失去信心，开始放任孩子随波逐流。这个时候，不管孩子的言行和想法如何，家长都不再过问和引导。久而久之，孩子受到不良影响，行为出现偏差。当父母后悔的时候，才发现自己耽误了孩子的一生。
父母如何与叛逆的孩子相处
父母要看到孩子的成长，尊重孩子的自尊，与孩子建立亲密平等的友谊，让孩子参与家庭管理。
2.父母要相信孩子有独立处理事情的能力，尽可能地支持孩子，遇到困难和失败时鼓励安慰，成功时尽可能地给予表扬。
3.父母应该有勇气问孩子，承认自己的错误。
孩子理解父母。父母需要得到孩子的尊重，大多把孩子的幸福当做自己的生命。他们的建议往往是自己人生经验的总结，具有一定的参考价值。作为孩子，他们应该经常和父母谈论他们的想法和活动。当自己的选择与父母的意愿相左时，要通过讨论解决，并提出事实证明自己的选择是正确的。
正确
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孩子进入青春叛逆期[4]后，特别渴望外界的认可和尊重。所以家长要注意把各种权利下放给孩子，帮助孩子从懵懂过渡到成熟。
自主:“你应该”、“你必须”、“你懂什么”是很多家长的口头禅。建议家长面对叛逆的孩子尽量少说。心里认为自己是大人的孩子是不会接受这样的命令的。
话语权:“考不上大学就扫马路”之类的话，很多家长都跟孩子说过，虽然是为了孩子，但是耳朵长茧了，在叛逆期可以说是“刀枪不入”。这时候家长要少说话，多倾听，了解孩子在想什么。
时间控制:这个时期的孩子渴望拥有自己的小世界，所以家长不要自作主张，按照自己的意愿安排孩子的时间。他们应该把时间留给孩子自己安排。对于不合理的安排，家长要以协商的口吻提出建议，千万不要全盘否定孩子。
投票权:对于家庭中的一些重大事件，比如搬家、买房等，不妨和子女商量，考虑他们的感受，征求他们的意见。在一个民主氛围的家庭里，孩子一般都能主动接近父母。
隐私:孩子进入初中后，一些家长发现，以前对自己说真话的孩子对自己越来越不感兴趣，孩子开始有自己上锁的日记和私人信件。徐教授说，如果孩子真的不想和父母交流，也不必太勉强，尤其是不要窥探他们的隐私。尊重孩子为自己赢得了尊重。
连接
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父母会觉得很难和明显叛逆的孩子沟通。下面是一些实用的亲子沟通技巧。
对孩子的尊重
家长不要总是盯着孩子的弱点，拿孩子的弱点和其他孩子的优点做比较。在与孩子接触时，家长要尽可能地发现孩子的优点，鼓励孩子减少对家长的抵触。
换位考虑
父母也是从青春叛逆期走过来的，但是孩子并不明显，所以面对他们莫名其妙的行为，不妨设身处地的想一想，孩子为什么会这样。有了* * *，你就会了解孩子，找到问题的症结所在。
避免谈论成绩
在与孩子沟通时，家长不要总是把注意力放在学习上，这样只会让孩子产生压力，怀疑家长沟通的动力。沟通时，父母可以先从家庭事务入手，稳定孩子的情绪再谈正事。
稳定情绪
家长带着情绪教育孩子当然是不理智的，会导致孩子更多的反抗。所以家长不要在孩子不耐烦、烦躁、不冷静的时候教育孩子。等你冷静下来之后，就可以和孩子交流了。
允许错误
这个阶段是孩子形成自己观点的关键期，小错误在所难免。所以家长要允许孩子犯一些错误，吃一些亏，不要过度束缚孩子的手脚。同时，父母是孩子最好的榜样。叛逆期的孩子模仿能力很强，父母的良好言行能对孩子产生潜移默化的影响。
减轻孩子的负担
父母有“盼望孩子成功，盼望女儿成功”的想法，甚至有些父母把自己未实现的愿望强加给孩子。孩子放学回来要进行自己不想要的训练，让孩子得不到很好的精神放松，给孩子带来很大的精神压力，导致孩子厌恶生活，提前了叛逆期。希望家长在孩子学习的时候能给他们适当的时间玩耍。
方法
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大多数孩子在2岁以后进入人生的第一个叛逆期(俗称“宝宝叛逆期”)，父母让他们做什么，他们就做什么。或者说小孩子调皮，女生可能好一点。
第一个“叛逆期”可以说是最让父母头疼的时期，因为这个时候的孩子还小，耐心的坐着和他们讲道理。他们根本不听，或者根本不重视。如果无法用言语平息，就只能“武力压制”，最终导致亲子之间的感情受到伤害。
儿童有一个“自我意识萌芽、独立愿望成长”的必然发展阶段。家长要清楚地看到这个阶段给孩子成长带来的积极意义，让孩子放轻松，避免更多时候被激怒，转而寻找各种应对策略。
对付孩子的“叛逆期”，最不合适的方法就是对抗。才2岁刚出襁褓的孩子，遇到父母的强烈对抗，要么会激发他们日后继续与父母争斗的动力，要么会让他们在被父母的力量压制后变得懦弱退缩，一旦受到外力的阻挠就会害怕顺从。而且孩子以后很可能不敢表达自己的真实想法，压抑自己的感情，成为表面乖巧内心叛逆的双重人格。当他们内心有相当大的抵触情绪时，一旦爆发就很难收拾了。
另外，“东流西流”也是应对宝宝叛逆期的好办法，但在原则性的问题上，家长一定不能让步。如果发生正面冲突，宝宝会哭闹，影响亲子关系。最好的办法是分散孩子的注意力，走向正确的路线。
希望真的能帮到你。