为什么有些人沉迷于看小说？请懂心理学的专家解释一下这类人的心理！

大脑有一个感性和理性的系统，大概就是你的认知，让你知道什么是好的，什么是对的，怎么做事等等。

还有就是主观判断事情紧急程度的系统。基本操作就是分泌多巴胺来刺激你的欲望。生产中正常的欲望都是慢慢滋生的，然后被满足后，多巴胺会被人体回收，欲望会下降，大脑会再次受到感性和理性的影响。喜欢唱歌跳舞打球打游戏。属于正常。而小说(酷炫小说、升级小说)、手/性、可卡因等活动会在短时间内持续分泌大量多巴胺，可卡因甚至会阻碍人体对多巴胺的回收，大脑长时间兴奋，导致系统对比失效。你的感性和理性还在，你还知道什么对你好，什么对你不好，但你的大脑认为你最迫切需要做的是小说，手和其他活动。对其他事情不感兴趣。

强行打断那些让你兴奋很久的项目。让你的理智重获控制。从其他项目中寻找快乐。你的紧急系统会慢慢恢复正常。