竹笋可以和猪肉鸡蛋一起煮吗?
竹笋不能和什么一起吃?竹笋味甘,微寒无毒,有清热化痰、利膈和胃、止渴益气的功效。将鲜笋、鲫鱼烧成汤,不仅味道鲜美,还有开胃、清泄的作用;趁热给孩子打麻疹、风疹、水痘,有辅助治疗作用;对发热、口干、尿痛患者也有清热利尿作用。用新鲜竹笋煮成白米粥,可以治疗慢性腹泻和痢疾。用菖蒲和冬瓜皮熬制竹笋喝汤,能明显消除肾炎、心脏病、肝病、晚期血吸虫病引起的水肿和腹水。笋子叉烧鸡,春夏进补佳品。竹笋和糖浆一起吃,会引起毒性反应。竹笋和羊肉同时吃,会发生复杂的生化反应,导致腹痛和羊肝一起吃。据香港《中华人民历》有“食物中毒图说”,“竹笋与羊肝相毒。”《每日本草》介绍:“笋同羊肝,使人目盲。”因为竹笋中有一些生物活性物质,比如酶,和羊肝一起炒(煮),破坏了一些对人体有害的物质或者维生素A等营养物质,影响眼睛健康,所以云里雾里。竹笋的营养价值及食用注意事项:现代科学分析证明,竹笋的营养价值相当高。以冬笋为例。每百克含蛋白质约4.1g,脂肪0.1g,糖5.7g,钙22mg,磷56mg,铁0.1mg,还含有胡萝卜素和维生素。竹笋的蛋白质组成良好,包括赖氨酸、色氨酸、苏氨酸和苯丙氨酸,对蛋白质代谢起重要作用的谷氨酸和维持蛋白质构型的胱氨酸。此外,竹笋脂肪、糖分和纤维含量低。吃竹笋不仅能促进肠道蠕动,帮助消化,消食化滞,防止便秘,还是肥胖者的减肥佳品。竹笋虽然好吃,但采摘时要避开大风天,防止竹笋变硬,肉变硬。加工时尽量不要用刀切开。当涉及到铁时,竹笋往往会变硬和死亡。储存时不要剥壳,否则会失去芳香的魅力。此外,由于竹笋性寒,含粗纤维和不溶性草酸钙较多,严重胃溃疡、胃出血、肾炎、尿路结石、肝硬化、慢性肠炎患者慎用。因为竹笋含有较多的草酸,会影响人体对钙的吸收,儿童在成长过程中不宜多吃;有尿路结石的人也不适合吃。有些人对竹笋过敏,应避免食用。据《医药保健报》报道,竹笋脆嫩可口,营养丰富。它们富含纤维素、维生素、脂肪和糖,具有解渴、利尿、化痰、减肥、助消化的作用。单纯性肥胖、糖尿病、水肿都适合吃竹笋。但竹笋是寒性食物,富含粗纤维,容易使胃肠蠕动过快,所以胃溃疡、十二指肠溃疡、胃出血的人不宜吃竹笋。同时,肝硬化患者不宜吃竹笋。有报道说,肝硬化患者一次吃竹笋多,导致上消化道大出血,送医院抢救。此外,患有泌尿系统结石的人不宜常吃竹笋,草酸盐容易与其他食物中的钙结合形成不溶性草酸钙,从而加重病情。