三十多岁的男人有一次性生活很正常。

只要在适度范围内，不影响身体和第二天的工作，夫妻双方都愿意。一般没有确定的尺度。如果身体允许，不会超过5次，根据需要、健康、欲望而定，没有具体数字。

但是，有这样一个公式:把你年龄的十位数乘以九，得到的数就能显示出你这个年龄应该做的次数。这只是一个粗略的统计，并不完全准确。如果你25岁，那么你的做爱次数是2*9=18，也就是说在10天内做了8次；34岁，那么做爱次数就是3*9=27，也就是说20天做7次。这是从其他地方学来的。祝你幸福。