练舞蹈基本功时憋尿有什么好处？

戏剧领域和舞蹈领域在练武上有很多相似之处。早些年，没受过教育的老教师信奉“内心吸气”。要求学员在练习前清洗肠道，途中不得外出小便。老师说我一出去撒尿，这口气就‘发泄’了。所有这些工作都是徒劳的。

不清楚你的情况是老师的独特做法，还是你对自己晚年教导的信仰。从科学上讲，这种训练方式对身体不好。