不安静

成功的人生需要高效的专注力。一个人只有具备专注力，事业效率才能更加高效，才更有可能在人生当中获得成功。那么，有哪些技巧可以提高孩子的专注力？

孩子成长离不开家长的悉心教导，当孩子出现多动、不安静，家长该怎样做？

一、根据小孩的爱好提高专注力

俗语有云：爱好是最好的老师，家长时常对于自我感兴趣的事更加有动力，也更投入。专注不是生来就有的，而是依赖家长持续地训练孩子，从而形成的不错的习性。家长能给孩子准备些感兴趣的事，并且特别注意孩子的精神集中状况，从而渐渐形成维持专注。

二、 给孩子一个较好地学习环境

浮躁、不安静的生活环境会直接使孩子分心。故而，为了让孩子维持专注，家长要尽快帮孩子除掉那些使得孩子分心的阻力。

家长那就要给孩子提供一个良好的学习环境，尽量维持安静一些，布置也得越简单越好，并将可能破坏孩子注意力的周围事物全部挪走，以避免孩子分心。当孩子在思考时，家长要将一些电子设备如手机、电脑及游戏机等统统收走，杜绝孩子因禁不起诱惑而时不时地玩平板游戏等。

三、给小孩制定规划，逐步提高小孩专注力

事事都有规划,能更好地帮助孩子改善专注力。我们把天天肯定要做的事给孩子规划好，并告知孩子，在高效做到一件事之后才能做下一项事。

四、做一些提高专注力的小游戏，给予小孩奖励

我们也会用心参加，并且给孩子足够的独立思考的氛围，莫要任意扰乱孩子的思路。长年累月，孩子在游戏的过程中可以逐步养成维持专注的习性。孩子在玩游戏的体验中，必定比在其它氛围更易集中思考力。故而，我们需要经常带孩子做一些训练专注力的游戏。

孩子思考时维持专注很紧要。如若孩子没办法集中思考力，我们也无须忧心，能尝试上面的几个窍门，以帮助孩子形成维持专注的好习惯。