重启人生

所有的不幸关系都来源于控制。奠定一个人底色的是童年，牵绊一个人终身的是父母，就像我们永远都会追问我们的来处。我们可以忘了所有，可没有人会忘掉孩提时代的一帧帧画面。

一个人有父母是幸运的，但并不是每一个孩子在父母面前都能感到幸福。在孝道大过于天的中国传统文化里，其实更多的人感到的是敬畏而非幸福，但这只是代表了一些极正常的亲子关系，而在许许多多与这种主流情况并不相同的家庭里，其实大多数孩子生不如死。

在传统文化里，父母肆意攻击、刁难、折磨孩子再正常不过，但孩子反抗、顶嘴一般就视为大逆不道，必须晓以惩戒，给他点颜色瞧瞧。

只许州官放火，不许百姓点灯，在成人的博弈中，弱者还可博得些同情与支持，但在孩子与父母之间，就不是纯粹大人与小孩之间的交流，而是舆论一边倒的支持父母的恶。

在中国的传统里，不管孩子说得对与否，都不能忤逆父母的意思，否则就被定为顶嘴。一个父母，可以用最严厉和最恶毒的话语攻击自己的孩子，孩子只有俯首听命当哑巴的分，如果发声，马上会遭致更严厉的喝斥和身体伤害，“你还敢顶嘴！”

言下之意，你是我生的，就该像我身上的每寸肌肤一样，为了我的舒适为我服务，在我饿时，手必须喂给我食物，不需要我指示，每一寸血管必须为了我的生命存续而毫无怨言的全心工作，在遇到身体不适时，也应该在我还不知情的情况下为我排除异常。

但问题是，孩子也是来自于父母身体的部分，却不能像父母身体上的每一寸肌肤一样，为了父母的利益调动自己的一切，在任何可能的时候及时服务。

所以，父母们为了保全自己的利益，防止曾经属于自己的身体部分的孩子显出不服务于自己的自主性。他们对孩子有悖于自己的自主会伤心会愤怒会绝望，前车之鉴是绝不让这种事情发生。

因此，控制、勒索、教化、欺骗、愚弄成了人类文明中父母对孩子实施的一种标准文化。偶有尊重孩子的父母，必是为所有人所不齿，如有不好的后果的出现，所有人会认为那是咎由自取，活该。

在这种由强者掌握话语权的文化氛围里成长起来的家庭关系，必是不 健康 的，但，由于孩子的意识来源于父母的教化，他们许许多多无从反驳，只是虚心接受，但一向如此，就对么？

在讲规矩的家庭里，少有快活的孩子，因为所谓的规矩，就是以上这些父母使用的规矩，而不相信这些规矩的父母却不知道采用些什么新的规矩。所以，在我国亲缘关系中，少有快乐的孩子，也因此，现在的孩子普遍害怕三姑六婆，叔伯婶姨的关心，能逃多远就逃多远。

但是，逃避不是办法，遵从并不能开心，我们有没有一种可能，不需要生存在如此恶劣的亲密关系中？不需要毫无快乐压抑的过一生？

《重启人生》就能帮助你。

这本书不是励志的实用方法，而是心灵的疗愈指南。一个人最重要的不是你如何如何优秀，而是你如何如何 健康 、开心、幸福。

所有的成功与光环都是建立在一个人的完整上的，如果心有缺失，这些不过是做给别人看到，自己不会有丝毫的配得和幸福感。

所有的伤害都可以得到治愈，但父母对我们人生底色的伤害，却是我们不可向人言说的痛苦，是永远难以治愈的心根。既然这样，我们如何重启人生，开启另一段疗愈的神话？

作者提出了一些极具颠覆性的观点，她认为 父母对自己的伤害，不必原谅，不必和解 ，在必要的时候，抛开对方是你父母的这一重身份，像个不相干的人一样看待对方。因为这样，你就可以得到一个更客观的事实真相，不必纠结于父母这样伤害我只是为了爱我的误区，使自己深陷不可治愈的深渊，去欺骗自己不快乐的一生，全在自己的过错。

还有一个颠覆性的观点就是 不必笃信父母对你有恩 。父母生你，本是他们自己的行为造成的结果，却偏要说成他们为了生你冒着千辛万苦，这于情于理都说不过去。

如果一定说有恩，那必定是你于他们有恩。因为你的存在，是他们行为导致的结果，他们必须自己承担，而且在大多数夫妻之间，他们是渴望拥有孩子的，而正是你的到来，满足了他们这种渴望，这样你于他们是有大恩的。就为着你满足了他们这种为人父母的渴望，他们都该毫无保留的爱你，终身的感激你。

你何错之有？！要让他们以欺骗、控制、勒索的方式，让你永远成为他们毫无怨言的仆从，不得对他们有丝毫忤逆？！

所有的父母挂在嘴边的话就是我生你，养你，你要感恩于我，但恩，是你满足了我的要求。然而，生我，不是我要求的，被生是我无从选择的结果，养我，是以你的方式――你从未问过我需不需要，是不是我喜欢的方式。父母的强权和孩子的无从选择，形成了天然的不平等，然而，父母却堂而皇之的要求无从选择的孩子感恩他们的有意为之，这不是滑天下之大稽吗？

但是，就是这样的不平等，孩子也接受了，因为他们已经来到这到这个世上，已经无从选择了，所以，不管他们的父母是怎样的不堪，他们也决定全身心地爱着他们的父母，就算他们的父母辱骂他、毒打他，他也会抓着妈妈的衣角抱着爸爸的大腿，哀求着他的父母不要抛下他。

为了我们不自我攻击、不自我堕落、不自我毁灭，我们必须在亲情残忍的真相下给自己一个幻想，让自己不成为他们那样的父母。这里，作者提到了一个虚拟爱之疗法。

任何人都不可能在没有爱的情况下得以生存，西方实验用喂养器喂养孩子，不给他们以人类的触抚与安慰，这些孩子衣食无忧，却全没有活过2年。事实证明，我依然活着，却从没得到过爱，那么一个孩子的心里该是多么苍凉，他可能在毫无征兆的情况下死去。

但为了自救，不让自己跌入绝望的深渊，我们必须通过催眠，为自己编造一个被爱包围过的成长故事。有许多人，一生受过排挤、歧视、孤立，却完美地过完自己的一生，就是因为，在他们的人生中，有那么一刻，被人真心爱过，呵护过。

这个爱的虚拟疗法，就是从宇宙广泛的爱中攫取能量。从自己作为一种物质元素起，被自然界包围、养育，到成为一个生命，被人为养育至今还活着，就证明我们确实是曾被呵护过的。不然，我们不可能长久的存在于宇宙中，不可能渡过不能自由行动的婴幼儿期。在成长的过程中，虽然一直被反复伤害，但毕竟这世界为我们留下了一点生存的空间，虽然让我们备感痛苦和压抑，但世界并未把我们的生命之树完全封死，只要我们自己不放弃，就依然有获得充盈的爱的机会。

这个想象，是在最绝望的情况下，但每个痛苦的、仍然活在现实中的人，情况都绝不至于这么糟糕。我们感到痛苦绝望，无非是我们在乎的人或事没有给我们爱的能量，我们就忽视了许多与我们在乎的人或事同等重要的人或事实的爱与关怀。

重启人生，在于你的信仰，只要你不放弃，任何人都不可以叫你放弃。我们知道，没有人可以全面的打败我们，真正能够打败我们的只有自己。只要你不放弃，重启人生是绝对可以的，就看你坚不坚定，敢不敢颠覆你之前并不怎么正确的认知。

成长必临深渊，重生必经浴火，千锤百炼才成钢，人生必有削肌锉骨的舍弃，才会有一个全新的自己。不怕背弃最重要的，不怕接受最难接受的，你的人生才能迎来新生。

作者金尚，也是经过了亲情的切肤之痛，在因此抑郁几度自杀后，他的父母还对她说：“你死了，谁来为我们养老？”的深度绝望之后，寻找自己生命新的起点，才获得了这些自救有效的方法。在亲情的枷锁里解脱，我们必须有勇气让自己心安理得，否则，我们只能陷入到愧疚的深渊中无法自拔，走向自我摧残的老路。

金尚是心理学硕士，壹点灵平台心理专家，“创伤五阶段疗法”、“虚拟爱之疗法”的创始人，读她的文字，对受过心理创伤的人来说，也有一定的治愈作用，更别说此书还提供了一系列的疗愈办法。如果用她提供的这些方法疗愈自己，一定会有所效果，毕竟她曾用这些方法成功地救助了自己，并一直在此基础上深耕与实践，帮助过许多人。

离开父亲，我们的生命才开始孕育，离开母亲，我们才被出生，每一次的离开，都是我们成其为我们的根本，这是自然法则，谁也不能超越。出生，源于我们一次次与父母的身体分离，而 情感 分离，让我们成为一个真正独立的人。人生原本就两不相欠，每个人不过是承担自己在宇宙中的使命，何必绑架对方？