如何自己测肛温，什么姿势，解决。

测量肛门温度，要用专门的肛门温度计来测量体温计。在温度计上涂一些润滑剂，如凡士林和肥皂。跪卧或仰卧，露出臀部。将水银端轻轻插入肛门2-3厘米，用手轻轻提起体温计擦拭肛门表面3分钟。擦肛门看程度，做记录。我很困扰。团队诚心解决问题，满意。请采纳。