为何心梗会缠上年轻人

心梗在我们很多人的观念中都会觉得这是年龄较大的人才会得的一种疾病，但是新闻却频频爆出很多年轻人出现心梗猝死的事件层出不穷，有数据显示中青年出现心肌梗塞的比例逐年增加，我们心里肯定会充满疑惑，为什么年纪轻轻的怎么会患上心梗呢？我们的生活水平提高了，吃的喝得用的都变好了，医学水平也不断在进步，可是越来越多的疾病却呈现了年轻化的趋势。

一、巴啦啦小魔仙美琪扮演者孙侨潞意外猝死，年仅25岁。

巴啦啦小魔仙相信是我们很多8090后一代人的童年回忆，孙侨潞一个才25岁的女孩怎么会突然猝死呢，我们听到这个新闻的时候更过的是吃惊和意外，这么一个青春正盛的姑娘为什么会没有任何预兆的情况下猝死，我们大多数人都希望这是一个假消息，都希望家人赶紧出来辟谣，可是没想到等来的确是她母亲对于这个消息的证实，她母亲说：?可能是魔仙堡需要她了吧，所以她只能走了?

二、心梗为何会缠上年轻人？

越来越多的疾病都呈现年轻化的趋势，心梗就是其中之一，我觉得现在年轻人的压力太大，来自工作和生活的双重压力，让他们很多人不得不超负荷地去工作，再加上饮食的不规律，不运动不锻炼，熬夜更是家常便饭，久而久之，身体在长期超负荷地状态下很容易被摧毁。因此很多人可能仅仅因为多喝了点酒，多跑了会步就导致了悲剧的发生。

三、我们应该怎么做才能避免心梗找上我们？

首先我们要明白身体是革命的本钱，我们一定要爱惜自己的身体，饮食一定要规律，不要经常熬夜，要定期运动锻炼，提高我们的身体素质，另外每年最好定期进行身体检查帮助我们更好地了解我们的身体情况。