产褥期妇女护理与健康指导的研究内容有哪些？

产褥期护理与健康指导。

目的:根据实际经验总结分析产褥期妇女的护理经验。

方法:对该院产褥期妇女的情况进行统计分析。分析相关数据。

结果:分析结果表明，对产妇进行适当的护理可以促进产妇的早日康复。对产妇有一定的益处和实用价值，也体现了产褥期妇女护理工作的重要性和必要性。结论:产褥期妇女的福利存在很大问题，各种健康问题。加强产褥期妇女的护理工作，给予针对性的健康指导和护理。产妇恢复会更快。

产褥期是指从胎盘娩出到除乳房外的各器官恢复或接近正常非妊娠状态的时期，过程约为6周。产褥期一般产妇都有较大的心理变化和一系列的心理情绪适应过程，是产妇身心恢复的关键。良好的护理可以帮助产妇恢复身心健康，所以做好产褥期护理非常重要。产褥期常见的护理问题包括疼痛、感染、会阴护理、子宫恢复和产后休息、饮食和母乳喂养。

1护理措施

1.1生活护理

在怀孕和临产之前，女性身心都非常疲惫。再加上心理和情绪因素，他们需要充足的休息和睡眠来储存能量，等待离别。护理人员应为产妇提供干净、舒适、安静的休息环境，保持病室空气清新，保持床单、被褥干净、整洁、干燥，保证产妇身心舒适。

1.2心理护理

1.2.1产前心理护理

一般初产妇都对离别充满恐惧和焦虑。更年期的女性也充满了紧张和焦虑，因为她们明白分离的过程。医护人员应以亲切、热情、亲切的态度接待产妇，详细介绍有关鼓励的知识，耐心解答产妇的问题并给予认真解答，消除和减轻产妇的紧张和恐惧心理。当产妇出现宫缩时，往往会因为紧张和恐惧而无法控制自己的情绪。这时候医护人员要帮助产妇做好心理调整，让她保存体力和精力。

1.2.2产后心理护理

生完宝宝后，产妇会感到疲惫，情绪会有波动，需要好好休息，调整情绪。护士应为产妇提供舒适、温暖、清洁的休息和康复环境。护士要根据产妇的生理和心理变化，以及新妈妈需要的情绪重组，帮助产妇调整心态，顺利度过产后适应期。为了不影响产妇的情绪和身体恢复，护理人员应首先告知产妇婴儿的健康状况。对于有性别或新生儿畸形等其他异常情况的，暂时不宜告知。胎盘娩出后，子宫收缩良好，产妇情绪稳定，选择适当时机告知产妇，并给予适当安慰。

1.3会阴护理

分娩后宫腔有大伤口，宫颈松弛，阴道黏膜被划伤。所以做好会阴护理，预防感染是非常重要的。产妇会阴切口有渗血、血肿、水肿时，可用95%酒精或50%硫酸镁湿热敷或远红外线灯照射。用1: 5000高锰酸钾溶液或1: 5000稀释的络合碘溶液冲洗或擦洗会阴，每日两次。保持会阴清洁。如切口感染，可提前拆线引流，可用1: 5000高锰酸钾溶液坐浴。由于妊娠子宫压迫下腔静脉，影响痔静脉血液回流，分娩时往往容易诱发或加重痔疮。有肿痛症状者，应用湿热敷或50%硫酸镁热敷。产后7 ~ 10天也可以洗个热水澡。保持大便通畅，防止便秘。产后恶露，白带增多，会阴切口伤口等。产褥期易并发泌尿生殖系统感染，应指导产妇每天用1: 5000高锰酸钾溶液冲洗会阴。休息时，取伤口对侧，进行适当的理疗，促进伤口愈合。

1.4子宫护理

产妇在分娩过程中精神状态一直处于过渡紧张状态，常导致子宫收缩力差，产程延长，或剖宫产术中过量使用镇静剂和深度麻醉，容易引起胎盘收缩无力和胎盘滞留，导致产后出血。所以要随时观察子宫收缩情况。每天同一时间测量宫底高度，了解子宫复旧情况，并教产妇自行按摩子宫，促进子宫收缩，必要时遵医嘱给予子宫收缩。

1.5乳房护理

第一次哺乳前，护理人员应仔细检查产妇乳房的形状、轮廓和对称性，注意有无发红、充血、胀满或乳房渗漏。协助产妇用热水和肥皂清洗乳房，保持乳头清洁。对于乳头凹陷的，帮助产妇矫正凹陷的乳头，帮助宝宝吸吮。帮助产妇减轻乳房疼痛，有效刺激泌乳。如遇乳头皲裂，可在哺乳前指导产妇做湿热敷和按摩，或挤出少量乳汁涂于乳头和乳晕处，因为乳汁有抗菌作用，且含有蛋白质，有助于修复皮肤。乳腺炎发生在乳房红、肿、热、痛或有结节的时候。你应该每天湿热敷和按摩乳房。哺乳后要充分休息。体温高者应多饮水，并遵医嘱给予止痛药或抗生素。

1.6母乳喂养指导

有些女性因为不影响宝宝以后的恢复，或者因为担心疲劳而拒绝母乳喂养宝宝。护士应积极向产妇宣传母乳喂养的优点，说明母乳中含有新生儿生长发育所需的多种营养物质和丰富的免疫球蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶等免疫活性物质，可增强新生儿的抗感染能力。而且母乳喂养可以增进母子关系，可以密切观察新生儿的变化，早期发现一些疾病。

2健康指导

2.1休息指导

应指导产后妇女确保充足的休息和睡眠。鼓励产妇早下床，以利于子宫复旧和恶露排出。做会阴侧切或剖宫产的产妇，拆线后伤口感觉不到疼痛时，可以做产后有氧运动。分娩后2周开始胸部和膝盖卧位，以防止或纠正子宫收缩。避免重体力劳动或长时间站蹲，防止子宫脱垂。你应该在产后4小时内排尿。对于不能排尿或无尿感者，可根据医嘱进行诱导排尿或给予硫酸锌和斯的明肌肉注射甚至导尿。如果产妇出现肌肉酸痛、下体疼痛、头痛甚至乳房疼痛，可以指导产妇进行热水淋浴、全身按摩、冰袋冷敷、坐浴等缓解疼痛刺激。

2.2饮食指导

产后能量消耗巨大，还要给新生儿哺乳，所以产后身体的恢复非常重要。应指导孕妇加强营养，多吃富含高蛋白、高热量和高纤维素的饮食，多喝汤，促进身体恢复。

2.3哺乳指导

产妇的哺乳时间一开始是3-5分钟，然后逐渐增加哺乳时间。指导产妇等婴儿吸完一个乳房后再吸另一个乳房。如果乳房肿胀，乳头皲裂，每次喂奶后用牛奶涂抹乳头，要求产妇增加哺乳次数。

2.4产后检查

产后检查可以及时了解产妇和新生儿的健康状况以及母乳喂养情况。要求产妇在产后42天带宝宝到医院进行产后检查和婴儿健康检查，以便发现异常，及时处理。

2.5健康指导

告诉产妇每天用温水漱口、刷牙、洗脚、洗澡。如果是自然分娩，不做侧切，产后可以洗澡；侧切者3天后可洗澡；剖腹产后伤口愈合后洗澡为宜。禁止在盆中洗澡，以免向上感染。

2.6计划生育指导

产褥期禁止性交。避孕措施应从产后42天开始采取。哺乳期人群宜使用工具避孕，非哺乳期人群可使用药物避孕。

结论

医院的相关护理人员对产褥期妇女的护理工作一定要更加细致。避免护理不当造成的各种后遗症。医务人员的工作不仅仅是做一些临床医疗工作。我们也应该从整体上帮助妇女改变产褥期的不良状态。通过各种手段和方法加强产褥期妇女的护理工作。