自我觉醒的七个阶段:心智的提升——从动物本能到开悟

自我觉醒的过程,其实就是心智提升的过程。心智才是拉开人与人之间距离的关键。

心智的提升大概分为以下七个阶段:

第一阶段:动物本能

你对自己的言行毫无觉察,一切行为完全依托本能,对自己完全不自知。

第二阶段:自我反思

你开始关注自己行为背后的原因了,会思考自己为什么会这么说,为什么会这么做,凡事懂得思考了,处在这个阶段的人,他不会再抱怨外在的人和事,开始全方位地反思他自己。

第三阶段:管控情绪

逐渐接纳自己,减少内耗,心态趋于平和稳定,「自我」与「本我」没有对抗。这个阶段的人,不会由情绪控制自己,会变得非常理性,一些外界的干扰、评价、嘲笑、讽刺,都不会对他产生任何的影响,他只专注做好自己。

第四阶段:知行合一

经过长期的自我觉察和自我反思之后,行动力开始越来越强,加上时间管理和心态管理,会变得越来越自律,由大脑意识来控制行为,异常地专注。而行动时呢,会由行动来验证他的思想,执行力超强。

第五阶段:专注忘我

进入极致专注的状态,对要达成的目标和结果,进入完全的疯狂痴迷状态,进入这个阶段的人,会迸发出超强的领袖智慧和性格魅力。

第六阶段:利他之心涌现

生命力和创造力逐渐增强,内心会不断涌现出慈悲,进入这个阶段的人,开始真正明白诸恶莫作、众善奉行,利众者众人利之,身边的一切资源都将会源源不断地向他靠拢。

第七阶段:开悟

最后一个阶段我们称之为「开悟」,觉醒到了这个阶段的人,他会找到他自己人生的使命和目标,然后专注恒久为之奋斗一生,他也真正知道了「我是谁」,明白了「我从哪里来」,想好了「要到哪里去」。

那么,你现在处于哪个阶段?