如何学会说话，我每次都很紧张害羞。

我曾经是一个口吃者。呵呵，不要紧张。这很正常，因为你的性格。你应该认同自己。那很好。对于一些有这种性格的人，你能怎么办？如果你刻意去改变，那不是你，要么你去做，要么你出丑。总之，无论你认同自己什么样的人格，也就是所谓的自恋点，那么你都不会想学别人，把那种生活强加给自己。比如乞丐就喜欢那种生活。你有什么想法吗？《天龙八部》里的洪七公，凭借自己的能力，可以轻松过上贵族生活。对吗？那他为什么喜欢乞讨，穿的这么破？这才是一个人真正的本性。与真实的自然一起生活是美好的。也许有人讨厌你，也许有人羡慕你，对吧？

所以说了这么多废话，我想让你有自己的主见，还是认同自己，多欣赏自己。如果你不爱自己，还有谁爱你？所以没必要强迫自己去做自己不习惯、不喜欢、不擅长的事情。

清楚的

对了，说了这么多，你好像还没有回答整体上如何能言善辩的问题。个人感觉大家都* * *我感觉你要先发表自己的看法，不管是好是坏，不管是冷不冷。总之你要先表达出来，然后我们再提高说话的质量。说话的质量和一个人的见识成正比，所以在平时，要多注意一些生活细节，比如在哪里发生了什么，新闻评论说了什么。多想想自己对某件事的看法。多读书。反正说彩色书刊也能插一脚吧？我就不信你肚子里墨水多了就不会溢出来了是吧？主要是，我觉得健谈的人是那种通过道听途说而博学的人，比如希特勒。我不建议你做这些事情，但是我建议你多接触不同层次的人。所谓三个臭皮匠顶一个诸葛亮。每个人对事物都可以有自己独特的看法，所以我们可以向每个人学习，比如在街上看到一个象棋摊，我们可以停下来看。这就是所谓的道听途说。

要想口若悬河，当务之急就是要敢于先发表自己的意见，上楼来提一大堆，比如早上看书，大喊大叫等等。然后就可以耐心积累知识，这不是一朝一夕可以做到的。您需要慢慢来，如果有任何问题，请给我留言。