乳腺癌成全球最常见癌症，哪些不良习惯可能引发乳腺癌？

说到乳腺癌，大家都知道它是一种恶性肿瘤，也是女性高发疾病。近几年来，随着乳腺癌的发病率越来越高，大家对乳腺癌的预防也有了很大的意识。另外，国家对于乳腺癌也非常的重视，要求女性们要定期检查、筛查，要做到早发现、早治疗。

乳腺癌成全球最常见癌症

世卫组织癌症专家安德烈?伊尔巴维表示，2020年确诊癌症的患者数达1930万人，1000万人死于癌症。目前，全球1/5的人在其一生中都会罹患癌症。乳腺癌已成全球最常见癌症，在新增癌症病例中占11.7%，其次是肺癌、结直肠癌。此外，每年约40万儿童确诊癌症。

什么是乳腺癌？

乳腺癌是乳腺上皮细胞在多种致癌因子的作用下，发生增殖失控的现象。疾病早期常表现为乳房肿块、乳头溢液、腋窝淋巴结肿大等症状，晚期可因癌细胞发生远处转移，出现多器官病变，直接威胁患者的生命。乳腺癌常被称为?粉红杀手?，其发病率位居女性恶性肿瘤的首位，男性乳腺癌较为少见。随着医疗水平的提高，乳腺癌已成为疗效最佳的实体肿瘤之一。

哪些不良习惯可能引发乳腺癌？

一、经常熬夜，大家都知道熬夜对健康本身就有一定的危害，尤其是女性，如果经常熬夜加班，导致黑色素分泌物减少，从而导致乳腺癌发病升高。

二、经常情绪抑郁，情绪对一个人的健康影响非常，如果经常有焦虑、孤独、压抑、急躁、烦恼等情绪抑郁时，人的机体生命节律就会发生了很大的变化，其中神经内分泌系统功能失调最为常见，随后身体会出现不同程度的变化，比如免疫力下降，内环境失衡等，久而久之就会引发癌症。

三、经常抽烟、喝酒，很多女性有抽烟喝酒的坏习惯，抽烟、喝酒对健康有一定的伤害，女性如果有长期抽烟喝酒的习惯，也是诱发乳腺癌的重要因素。

四、过于肥胖，现在很多女性比较喜欢吃一些高热量、高脂肪的食品，这些食品容易产生肥胖。肥胖后体内的雌激素水平不断的升高，患乳腺癌的风险就会越大，肥胖是会增加乳腺癌发生的几率。

预防乳腺癌就要从生活中各方面做起，首先，要养成良好的饮食习惯，要控制脂肪和动物蛋白的摄入，每天加强体育锻炼，避免出现肥胖。生了孩子后尽量的选择母乳喂养，应积极的治疗乳腺的良性疾病，避免发展为癌症。