哪些水果不能一起吃?

1,哈密瓜和香蕉不能一起吃

哈密瓜和香蕉一起吃,会导致肾衰竭,加重关节病人的疾病。因为哈密瓜的含糖量约为15%,钾离子含量相当高。香蕉也富含钾。据测试,每100克香蕉含钾283~472毫克。因此,肾功能衰竭的人在尿量少的时候,不要吃含钾量高的香蕉、哈密瓜,以免雪上加霜。

2.西瓜和香蕉不能一起吃。

从中医营养学的角度来说,水果可以分为寒性和热性两类。通常一些“内热”强的人,新陈代谢旺盛,出汗多,容易出现口腔溃疡或便秘。常吃寒性水果有助于降火解毒,但过多食用寒性水果会导致气虚和脾胃不适。因此,气虚体弱的患者在食用寒性水果时,应更加谨慎、适度。

西瓜和香蕉是寒性水果。香蕉不宜与西瓜同吃,会引起腹泻。

3.草莓和樱桃不能一起吃。

从营养学的角度来说,草莓、樱桃等红色果蔬富含维生素C等元素,具有抗衰老、美容的功效。其实草莓和樱桃也不应该多吃。食用过量容易上火,尤其是阴虚火旺者更要少吃,更不要一起吃。两种水果一起吃,会加重上火症状。

4.橘子和柠檬不能一起吃。

同时吃橘子和柠檬会导致消化性溃疡穿孔。橙子和柠檬虽然有健脾消食的作用,但胃溃疡和胃酸过多的人不宜同时食用。橙子、柠檬的果酸比一般水果高。大量食用它们会促进胃酸分泌,加重溃疡。特别是柠檬,酸性很强,PH值在2.8以下。特别是不要空腹吃,否则容易伤胃,对胃黏膜造成损伤。严重者甚至会出现溃疡性胃穿孔。

参考资料:

人民网-哪些水果不宜一起吃?