孩子发烧了怎么办？如何快速给孩子退烧？
人体下丘脑有一个体温调节中枢，作用就像空调的温度设定。平时，婴儿设定的温度略高于成人，婴儿的肛温约为37.5摄氏度，波动幅度在一度左右。成人和较大儿童的口腔温度约为36.8摄氏度，波动幅度为0.5度。
如果设定温度提高，比如人体感染了病原体，会引起白细胞反应，产生“热原”，就会刺激下丘脑的体温调节中枢。当设定温度调至39℃时，人体会通过肌肉颤抖而收缩产热，或减少出汗散热，使体温升高至39℃。所以在发烧之前，你可能会有畏寒、寒战，然后突然发高烧，产生一些细菌毒素。这种现象尤为明显。
很多家长也观察到孩子晚上容易发高烧。这是因为婴儿体内的水分比例高于成人。只要稍有缺水，就会影响散热，容易发热。孩子生病时，体力变差，睡眠时间长。晚上长时间不吃不喝，当然是体温升高。
编号1，引起发烧的因素
非疾病因素
婴儿的体温很容易受到外界环境的影响:温度过高(中暑)、衣服过多、水分摄入不足、水分流失(出汗、腹泻)、室内空气流通不畅、剧烈运动前后、一些特殊药物、其他如预防注射等也可能引起发烧。如果体温不稳定，要考虑疾病的可能。
疾病因素
小于3个月的婴儿发烧。
细菌感染最常见(如链球菌B)；其他如呼吸道、泌尿道、胃肠道感染或中耳炎也可引起发热。最严重的传染病是败血症。所以新生儿发烧一定要带去看医生，早诊断早治疗。
3个月以上的婴儿发烧。
最常见的是感冒、中耳炎和尿路感染。中耳炎通常由从咽鼓管到中耳的感冒细菌或病毒感染。除了严重的中耳炎可以看到脓液流向耳朵，大部分从外面是看不到的。
此外，当孩子出现不明原因的发热时，尿检也很重要大一点的孩子，尿路感染时可能会尿频、尿痛甚至尿失禁、腰痛。小宝宝可能只有厌食、吐奶、腹泻、黄疸等现象，看不到尿路的症状，非常容易被误诊。少数尿路感染是由于泌尿器官先天畸形引起的，如肾脏形状不对、输尿管进入膀胱的角度不对等，需要手术治疗。
第二，温度是多少？
孩子体温正常在36.2℃ ~ 38℃。一般定义:肛门温度高于37.8℃，口腔温度高于37.3℃，腋窝温度高于36.8℃。现在使用耳温枪的机会多了。耳温枪测得的温度接近肛门温度，称为“核心温度”。
三、如何正确测量自己的体温？
1.测量腋温比测量肛温更好:因为肛温必须插入肛门，对宝宝的刺激更大，而腋温则更温和。
2.水银体温计或耳温枪适用于三岁以下的婴儿:耳温枪的准确性和安全性得到了医学界的肯定；水银温度计比电子温度计更精确。
3.使用前将水银柱扔到36℃以下:这样测得的温度是准确的。
4.需要测量足够的时间:如果腋温需要测量5分钟以上，肛温只需要1分钟。
5.先润滑肛门表面:在测量肛门温度之前，需要在肛门表面涂上润滑膏，然后插入肛门2厘米。
6.洗澡、吃饭、运动后不要马上量体温:洗澡后半小时量体温；吃过热食，刚从外面进来或大热天锻炼，体温在38 ~ 38.5℃之间，要休息半小时再测。突然诊断发烧是不合适的。
第四，发烧是不是应该一来就退？
发烧是一个警告信号，它通知你身体的某个部位生病了；但是发烧本身并不会对孩子造成伤害，所以是否有必要退烧长期存在争议。主张不需要退烧的学者诊断，发烧是正常的免疫反应，可以帮助白细胞对抗细菌。分析发热的形式有助于诊断病因，但盲目退烧有误导性。此外，发烧本身也有助于杀菌，增强抵抗力，如果不是太高也没必要急着退烧。
然而，大多数医生都赞成适度退烧。因为发烧会增加新陈代谢，导致内耗，患者出现头痛、倦怠、心跳加快等症状。婴幼儿容易脱水，发烧导致水分蒸发，恶性循环。小儿热性惊厥比例高，没必要让发热伤身。
五、如何自己帮宝宝退烧？
当宝宝体温达到上述发热温度时，以下温和(物理)的退热方法可使宝宝感觉更舒适:
1.冷敷法:这种方法简单易行。用冷毛巾敷额头，毛巾变热后用冷水浸泡，然后重新敷。用冷水袋或冰袋敷比用冷毛巾敷额头好。
2.全身温水擦浴或洗澡:解开宝宝衣服，用温水(37℃左右)毛巾擦全身或洗澡，可使宝宝皮肤血管扩张，释放体内气体；另外，水蒸气从体表蒸发时，也会吸收体热。
每次洗澡约10 ~ 15分钟，每4 ~ 6小时一次。
3.温酒精擦浴:在酒精擦浴中，将70%酒精与自来水1/1混合，或75%酒精与水1/2混合，或二锅头酒与水1/4混合，放入小碗中。洗澡时，关好门窗，用纱布或软毛巾蘸碗内酒精，擦拭孩子的手掌、脚底、腋窝、上臂内侧、胸部、大腿根部。稀释后的水温在37 ~ 40℃左右，然后擦拭四肢和背部；如果直接用酒精擦拭，会让孩子感到很冷，很不舒服，甚至抽搐。
擦完后可以用浴巾盖在身上，等5 ~ 10分钟，当酒精蒸发得差不多了，体内的血液循环到体表，使皮肤发热时，就可以重复第二次，重复三次左右，身体内外的温度就可以迅速下降。由于退热速度快，此法适用于1岁以上高热40℃以上的儿童。
4.用凉毛巾擦:用稍微凉一点的毛巾(25度左右)擦额头和脸。
5.多喝水:有助于出汗。此外，水还有调节温度的作用，可以降低体温，补充体内流失的水分。
6.使用冷水枕:肛温在38℃以上时可以使用冷水枕，利用较低的温度进行局部散热。现在市面上的软式冷水枕很方便，冰凉不太冷，适合大孩子和小孩使用。
但不建议6个月以下的婴儿使用，因为婴儿不易翻身，可能导致局部过冷而冻伤或体温过低。
7.适当增减衣物:如果宝宝四肢冰凉，瑟瑟发抖(畏寒)，说明需要保暖，要盖好毯子；如果四肢手脚发热，全身出汗，说明需要散热，可以少穿衣服。
六、如何正确使用退烧药？
退烧药有很多种，一般都是体温达到38.5℃以上才服用，服药间隔必须是4 ~ 6小时。退热剂包括水剂、锭剂、栓剂和注射剂；
1.水剂:温和安全，最常用的是对乙酰氨基酚和布洛芬糖浆。
2.含片:阿司匹林含片有很好的退热作用，但一些特定的病毒感染，如水痘或流感，可能会引起雷诺综合征，所以目前几乎不再使用。如果多吃普萘洛尔之类的退烧药片，也有可能引起肝功能问题。安全剂量一般不应超过每天每公斤体重150毫克。
3.栓剂:用于堵塞肛门，经直肠吸收，见效快。孩子不肯吃药的时候，也可以退烧，很方便，但是要少用。因为密集使用，容易过度退烧，使体温下降过快，或者反复刺激肛门，引起腹泻。过度使用栓剂也会导致胃溃疡。
4.注射:退热注射是最不安全的方法，有的孩子甚至会出现过敏性休克。但目前退烧针还没有过敏试验，所以除非不能使用口服退烧药(如严重呕吐或禁食)和不能使用肛塞(如严重腹泻)，否则不能想方设法退烧，最后一步才会考虑服用退烧针。
第七，发烧会烫到头吗？
宝宝发烧，家长之所以焦虑，无非是存在一种传统观念，认为孩子发烧会烧脑。其实高烧本身并不会让大脑变差，智力变差。以前有这样的误解，是因为人们没有明确区分高烧背后的原因。
其实只有脑炎、脑膜炎这种大脑本身被病毒破坏的疾病，才会损害智力或感觉功能，而不是发烧把人烧傻烧聋。婴儿体温控制中枢的稳定性不如成人，轻度病毒感染可能导致40℃的高烧，家长不必过于惊慌。
据统计，不管是什么原因引起的发热，体温很少超过465438±0℃。如果超过这个温度，细菌性脑膜炎或者败血症的可能性比较高，要特别警惕。至于脑细胞能忍受的高温极限是465，438+0.6℃。超过这个限度，脑细胞的蛋白质会因高温而变质，造成不可修复的损伤，但这种极端高温很少伴随疾病。
发烧本身并不可怕，重要的是找到病因，对症下药。一般感冒往往发烧2 ~ 4天。如果活动量好，饮食正常，就不用太担心。但要注意是否感染加重或出现并发症，如哭闹、活动不畅、持续高热、拒食、抽搐等。婴儿应该尽快去看医生。
通常病毒感染不需要抗生素就会痊愈，不应该要求医生主动开抗生素，因为这样容易导致耐药菌株的衍生。一旦医生推荐，就要仔细讨论适应症和使用时间。