周日晚上是最焦虑时间段，为什么会有这种说法呢？

对于职场中的员工来说，第二天要面临新一周上班的工作任务。对于学生们来说，他们也要开始疯狂的补作业，开启新一周的学习，所以每周天晚上对于大部分的人来说都是最焦虑的时间。

对于很多职场人来说，每个星期休息的时间只有两天，大部分的职场人会从中午的晚上就开始放松，自己周六的早上他们也会睡到很晚才起床，到了周天的时候，他们才能够完全享受一天休息的时间。他们在白天的时候可以很放松的休息，也可以和自己的朋友们去各种各样的地方逛街，但到晚上的时候，他们又变成一个人回到家里，他们要面临新星期的工作任务。他们想到第二天要去上班心里面就会很难过，再想到下一个星期自己要完成的工作任务，又会觉得很有压力。两种情绪掺杂在一起会导致他们变得越来越焦虑，所以有很多职场人在周天晚上的时候都难以入睡。

大家在周天的时候还没有享受到快乐的时间，第二天要面临上班了，就会有各种各样的负面情绪。很多人觉得上班不能够满足自己对生活的要求，但对于现在的他们来说又无能为力改变现状，所以他们只能默默忍受这样的生活，默默忍受着这样焦虑的情绪。也因为这个周天大家过得太过于幸福，所以在周天的晚上突然间的寂寞会让大家心里产生巨大的落差。

在周天的晚上，大家也会给自己新的信息做一个规划，在规划当中我们就能够感受到很严重的压力，一个星期过去已经意味着这个月很快就结束，所以有很多人为了自己的工作发愁有一些人为了自己的业绩发愁。