女朋友来例假了，肚子疼怎么办？

女性经期胃痛通常被称为痛经。很多女性伴有恶心、呕吐、腹泻，有些症状如全身出汗、四肢发冷、小腹及腰骶部肿胀等，都是月经综合征。一般明显与女性的冷、怒有关。根据女性的体质，经过辨证施治，这些药物如温经散寒、健脾利湿、行气止痛等，可以在以后缓解这种胃痛的这些症状。此外，还可以配合射频电疗、外敷、针灸等一些理疗方法，胃痛的症状会缓解的更快。

经期注意事项:

1，需要注意个人卫生，防止感染。清洗外生殖器时，不能用温水，也不能用热水或肥皂水。这些对你的健康不好。月经期间，不能用盆浴，但可以淋浴，这样可以防止向上感染的发生。而且使用中的卫生巾要干净柔软，需要经常更换。

2.注意保暖，避免寒冷刺激。比如冷水浴、游泳、水田等。如果你在月经期间受到突然或过度的寒冷刺激，可能会引起月经过少或痛经的现象。

3、还要保持心情愉快，避免精神刺激，以及情绪波动，否则也会影响月经的正常进行，所以经期要注意这些事项。经期不能有性生活，否则会给女性带来一定的感染，所以要注意。

4、还要避免过度劳累，不能吃酸辣感冒、酒精刺激性食物，需要多喝开水，可以保持大便通畅，这样可以减少盆腔充血，但也需要注意多休息，保持充足的睡眠。