失眠竟然和胃有关系？

有好多失眠的患者，我是从胃来治疗的。

正如我们古代的医籍《黄帝内经》所说，“胃不和则卧不安”。

因为现代人的饮食不节，而且吃的比较多，更有甚者晚上还在吃东西，所谓的夜宵。

导致我们的胃变得更加堵塞。

六腑以通为畅。

所以六腑的不通畅，以胃肠的不同作为主要的原因。

遇到那种舌苔比较白腻或者是黄白腻的。

我一般都会用经典的明方半夏秫米汤来治疗。

有的还要加上温胆汤。

一般这样的失眠病人都会有胃脘部的症状。

我的表现打嗝胃胀反酸。…

吃点东西就胃胀不舒。

大便一般不成形。

口中黏腻口苦有味道。

也可以给他扎足三里和腹针的引气归元针法。

不严重的病人一般调理一周都会有改善。

严重的病人可以配合贴耳穴。

其实耳穴是一个非常好的治疗睡眠的辅助手段。

有些病人通过调整耳朵的穴位，就可以达到一个很好的睡眠状态。

尤其是在耳朵头部的对应位置找他的痛点。

现在比较流行的采耳。

其实就是通过我们的触觉，视觉听觉，来让我们的精神放松。

同时还有耳穴的按摩，也对我们的睡眠非常是有帮助的。