催眠禁忌与转介 催眠用途

一、催眠禁忌

1.不可以直接见咨询师，在有条件的情况下，要首先询问来访者。

2.动机太强，不可以立即做，动机太强可能掩盖不适应症。比如失恋了，要让催眠师帮他忘掉这段记忆，抹掉这段记忆，催眠师不要做。

人在成功失败的两面镜子中寻找成长的路，一帆风顺的人最容易受打击，觉得不公平的人就是没有解读社会，没有解读地球村，没有解读地球村与宇宙的关系，我们的祖先就是一步步从灾难挪到现在的，所以也不能太公平追求绝对的公平，连一分钟也不能活，当不追求绝对公平时，我们就能在不公平的宇宙中寻找一个相对公平的可以喘息的空间。

3.来访者的要求高于我们能力时，我们不能承诺。

4.每个正常人都会被催眠的，没有身心疾病，4~80岁之间智力正常。对催眠特别怀疑不做催眠。

5.生理情况，如明显的疼痛，注意力不能集中，咳嗽特别严重。大汗淋漓，寒冷发抖，太疲劳，睁不开眼，喝酒特别是醉酒，都不适合做催眠。健康清醒的状态下可以做催眠。蹦迪狂躁不适合沉醉和极度兴奋，吃药时不可以，尤其是含有兴奋性的药。

6.情绪：极度愤怒，心静不下来。易激惹就怒特别仇恨状态。不给一个感到不安的做，一看到咨询师就烦。

二、转介

催眠具有戏剧性的效果，但催眠不是万能的，催眠师也不是万能的，有些来访者就不适合做催眠。所以咨询师必须掌握职业操守，不适合的一定要转介。

转介后不要告诉其他咨询师怎样治疗。转介的机构一定是专业的口碑好的咨询师，有职业伦理的。一切围绕忠于来访者的利益进行转介。

三、用途

1.自我完善。

通过人的潜意识功能的，资源的，能量的调动，达到身体精神关系职业方面的自我完善。

如改进自己的躯体功能。比如头胀，可以用鹅凉手热的方法得到缓解。也就是减轻了不舒服的感觉就能增强正向的功能。

2.催眠可以提高记忆力，因为催眠下是高度专注的，记住的，不被胡乱分配了。当描述一个事物的时候，我们尽量用感官去描述。这样可以增强我们的记忆力。

可以提高免疫力，放松了循环好内分泌，好想象状态下心情好，再后暗示，下催眠后的行动更健康，符合身心的成长需求有免疫力。

提高演讲的能力。因为催眠是高度专注，而高度专注就像搜索，引擎专注力就像雷达。平时念头多都是些杂念，因此我们的调动资源时总也找不到东西，当我们像激光一样的专注在潜意识扫描时，要什么有什么，有什么就能找到什么，没什么可以迅速的组合一个有效的，所以催眠可以自我完善，而且使人更出众。

3.矫正习惯。

比如小孩子咬指甲还有惯性的迟到，坏习惯成瘾，过度用药起到安慰作用。贪食，当然贪食没被撑死，也是因为专注。

很多人抱怨生活对我不公平，其实就是对生活不满足，很多人就会用有害的方式来满足自己。

所以就会如此摧残自己，这时就可以做催眠回溯。人在骨子里总想有完成愿望的心愿。催眠帮我们解决这些成瘾症的勾瘾因素是什么？

4.催眠对恐惧的缓解最有效。人最多的情绪就是恐惧，怕是最多的，恐惧感只要不是器质性的病变，催眠都会起到很好的缓解作用。恐惧感的消除催眠是拿手戏。在放松状态下，可以非常有效的缓解紧张和焦虑的情绪。肌肉松弛是孔距的对立面。

5.催眠对疼痛的控制很有效果。比如无痛分娩，无痛拔牙等。