如何戒掉看小说的瘾?

听了你的感受,和我的一模一样~我觉得我自己也总结不出来这么完整~

我觉得有三种方法对我有用。我想知道它们是否适合你:

第一种是花一些时间和一个生活规律,你也很在乎的人在一起,让她(他)监督你。当然,你得下定决心。

二是报名参加一个对自己更重要的考试,让自己一定要通过,努力学习,充实自己。当然,有人一起回去更好,那个人更好的学习,更规律的生活更好。考研的时候基本没看,很内疚,也没那个闲心看。

三是找一个暂时看不到小说的地方。虽然痛苦,但是比较有效。可以试试暑假。