“独处时提升自己”30条建议|成长

“独处时如何提升自己”30条小建议 | 成长

独处是一种处世的态度，是一种身心的自我调整。更是一种独立人格的体现。

独处不是孤僻不是孤独，独处可以是一种爱好，独处时可以思考，可以回归本真，可以使身心得到应有的调节。独处更是一种艺术。

独处也是一种能力，并非任何人任何时候都可具备的。具备这种能力并不意味着不再感到寂寞，而在于安于寂寞并使之具有生产力。

1.学会断舍离，定期清除自己不需要的物品

2.打扫房间，给自己营造一个喜欢舒适的空间

3.静下心来看书

4.多看些纪录片，提升自己的眼界

5.尝试不同发型和穿衣风格

6.坚持锻炼

7.学学拍照技巧，随时记录一些美化的日常

8.多泡脚

9.定时敷面膜，好好护肤

10.学会化妆

11.学会为自己存钱

12.保持好奇心，不断学习新东西

13.多喝水，一定要多喝水

14.戒糖，戒夜宵

15.培养一项自己的兴趣爱好

16.定期清理电脑桌面，备份重要文件

17.定期清理手机垃圾，整理手机里面的图片18.出门一定要涂防晒(血的教训)

19.每年给自己拍套写真

20.多给家人打打电话

21.学习办公软件

22.多看新闻关注时事

23.没事多出去走走，不定时去旅行

24.定期体检

25.学会投资自己

26.定期奖励自己一个小礼物

27.学会理财

28.保持积极乐观的心态，对生活保持热爱

29.爱自己

30.学会烹饪

人在寂寞中有三种状态。

一是惶惶不安，茫无头绪，百事无心，一心逃出寂寞

二是渐渐习惯于寂寞，安下心来，建立起生活的条理，用读书、写作或别的事务来驱逐寂寞。

三是寂寞本身成为一片诗意的土壤，一种创造的契机，诱发出关于存在、生命、自我的深邃思考和体验

独处是人生中的美好时刻和美好体验，虽则有些寂寞，寂寞中却又有一种充实。独处是灵魂生长的必要空间，在独处时，我们从别人和事务中抽身出来，回到了自己

学会独处 学会和自己相处