撒贝宁好像在开讲了里最后说了一句经典的话，大概是说别天天玩手机宅在家里看电视。。。。有谁知道。。...

撒贝宁讲的是这句话：如果当你一天到晚，拿着手机，刷着抖音，坐在家里，宅着看电视 ，天天上着网，玩着游戏，做着那些八十岁以后，都能干的事，你要青春干什么呢？

这句话的主要意思是：若我们不能意识到自己在做什么，也意识不到时间在流逝，休闲时，意识不到自己在做什么，于是，一天就这么浑浑噩噩地过去了，于是，一辈子，也就这么浑浑噩噩地过去了。

意义在于激励广大中国青年奋发有为，不虚度光阴，把握住大好的青春年华，实现自己的人生价值。

扩展资料

《开讲啦》节目意义：

1、《开讲啦》作为中国青年电视公开课，“大清新、正能量”逐步走进观众视野，被越来越多的观众关注与喜爱。无论是《开讲啦》节目流畅的流程设计，精美的视觉设计，主持人的善于拿捏与把控，还是在嘉宾、主题上的精心挑选都精益求精，都成为了电视荧屏的一道独有风景线。

2、《开讲啦》节目“走红”不仅为电视荧屏增加了一种成功的可能性，也更加印证了“正能量”一直在被需要、被喜爱。

3、从舞台布置，到节目主题，再到撒贝宁的主持风格，每一个环节的优秀，促使了这个节目的成功。对于在校学生来说，这里是不一样的课堂，对于走入工作岗位的人来说，这里是他们重温课堂的起点。

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