断奶时“增奶”怎么办？

断奶期间？养奶？最好的办法就是上升到无法接受的程度，用吸奶器把里面的奶全部吸出来。

很多人都觉得牛奶在慢慢涨的时候自然会回去。这种想法是非常错误的，而且养奶的时候非常痛苦，一般人很难活下来。如果不小心碰了什么东西或者别人碰了你，真的很疼。其实当我们把奶养到一定程度，就可以把里面的奶全部吸完，慢慢就没那么多奶了。我断奶的时候就是这么干的。一开始，我觉得我会挺过去的。渐渐的，我发现自己根本无法从痛苦中走出来，只好用吸奶器吸。没想到抽完烟就没那么腹胀了，也不会觉得特别痛苦。大约两个星期后，我感觉胸部不疼了。

其实断奶特别难。首先自己的孩子不舒服，断奶的时候老是哭，然后养奶的痛苦真的是难以忍受。这两件事加在一起，可能会让马宝的情绪崩溃，所以在断奶的时候，宝宝一定要帮忙安慰马宝帮忙照顾孩子，这样才能更快乐地度过这特别难熬的一天。断奶的时候，婆婆和老公都在身边。他们哄着孩子不让我白天抱宝宝，怕我胸口特别疼。慢慢的，宝宝就不再总想吃奶了。

宝宝停止母乳喂养的时候，我心里有些失落。就好像你和孩子之间唯一的联系即将断裂。但是慢慢发现孩子还是像以前一样爱我，我也就不那么难过了。断奶期间，除了用吸奶器吸奶，还可以喝点东西卖，也能有效帮助回奶。最重要的是让自己有一个好心情，这样断奶才能顺利。