古代妇女绑脚的过程
脚，又称三寸金莲，俗称裹脚，是封建习俗，用布将女子的脚包裹起来，使之小巧锋利。这种裹得紧紧的，导致筋骨畸形的小脚，被古人美化为“三寸金莲”脸而广为称道，甚至男人为之颤抖，女人为之痴迷。很难想象，如果中国女人没有缠足，会有更多的武则天和太平公主吗？
中国女子缠足始于何时？文献和传说也没少。不说别的，就骂人，写文章又臭又长，叫“太后的裹脚布”。传说王太后是黄帝时期的人物，说她当时缠足，无疑有点“古”阿q的遗风，其实据历史学家考证，中国缠足的习俗始于五代末的李后主时代。早在盛唐时期，人们就对女性的“弓鞋”产生了浓厚的兴趣。有时候真的不懂。以前脚小的女人本来就摇摇晃晃，身体虚弱，觉得自己的脚不够小。你肯定会认为她“有病”。而现在，我们却看不到身边有些女生明明身材很标准，还天天嚷嚷着要胖健身。这和古代痴迷脚的女人是一个心理吗？清代妇女缠足达到顶峰，尤其是山西、河北、京津、山东、河南、陕西、甘肃等地。其中以山西脚最为重要，有“从来不用脚说山西”的美誉。山西小脚丫以大同为先。清朝统治者原本是反对汉族妇女缠足的。康熙年间，他们明令禁止，违者取其父母咎。当时有个高官讲过“为大臣夫人踢球先放大脚”，结果被传为全国笑话，可见缠足“魅力”的威力。最终，康熙皇帝的缠足禁令仅仅过了几年就自动撤销了。不仅如此，打着横幅的女人们也开始效仿。直到乾隆皇帝三令五申，禁止一些打着旗号的女人纠缠。格格人无奈，只好穿上底部有金莲花形状的木屐来填充门面。看到皇帝老儿对汉人的缠足束手无策，缠足狂徒们自然欣喜若狂，争相相告，于是缠足之风愈演愈烈，女人的脚受到了前所未有的崇拜。缠足之所以能广泛盛行、持续时间长、流传广，无疑是宋代以后女性精神和肉体禁锢的直接结果。小脚女既迎合了封建统治者和文人把女人当玩物的低级趣味，又满足了所谓“细脚无形”的病态意识和奇特审美观。越看越可怜”的封建时代变态男性，也成为封建时代禁锢女性走向社会的一种压迫手段。到了宋代，朱热衷于在闽南等地推广缠足，以此作为“治女”的策略，将男女分开，“授受不亲”，“隐居闺房”。一旦缠足，连走路都走不稳，女方不是很“老实”吗？
女孩缠足一般从四五岁开始，用布条把脚裹得紧紧的，防止长大。到了六七岁，它们已经被包裹起来，再也长不大了。精致的人选择8月24日为女儿裹脚。这一天照例要“煮糯米红豆为一团，拜灶，称为粘团。”据说吃糯米可以软化胫骨。缠足时，将除大脚趾外的四个脚趾弯向脚底，用白棉布裹紧，脚型固定后穿上“尖头鞋”，白天让两个丫鬟扶着行走，活血化淤；晚上用线把裹脚布绑紧，防止它松脱。六七岁的时候，把指骨弯曲，用裹脚布绑紧，然后日复一日的收紧，让脚变形。只有把它们包裹在“小、细、尖、弯、香、柔、直”之中，你才能完成。经过多年残酷的纠缠，一双脚从皮肤到肌肉、关节、骨骼都发生了巨大的变化。从外观上看，皮肤白皙柔软，脚底较深；从底部看，基本是三角形结构，无法用脚掌正常行走，也失去了跳跃和舞蹈的能力，只能“等字”。当时男性认为女性被纠缠后不能轻易跨院与其他男性交往。俗话说:一双小脚，一罐眼泪。湖北有一首民谣叫《大脚十恨歌》。湖南华容的歌谣是:“裹着脚，裹着脚，你活着难过，脚小，什么也做不了；“他的脚裹着尖尖的衣服，走路只对着天喊，只把男人当砖头靠。”可以说是唱出了味道。
几乎不能称之为脚。十个脚趾扭曲在一起，形状模糊，像拳头一样蜷缩着。裹脚布一层一层的放出来，惨不忍睹。而且听说以前小姐很少开裹脚布，所以会有脚气，很臭。那么，徐若时代文人所赞美的三寸金莲的美在哪里呢？据说之所以流行，是因为女生裹脚后走路重心不稳，摇曳生姿，娇滴滴的，增添了一种女性的姿态，惹人喜爱。我以为缠足是民间腐败儒家的陋习和怪癖，没有源头。没想到它的创始人竟然是亡国之君，歌手兼舞蹈家李后主。据野史记载，李后主心血来潮，亲自为心爱的公主缠足，将丝绸缠绕成月牙形状，让宫女们扶着绕花步行走，步态摇曳，弱不禁风，所向披靡。宫人视此为美，为了争宠，纷纷效仿。当人们学会后，它在富裕家庭中流行起来，成为一种时尚。只是晚唐虽亡，弓鞋盛行，此风席卷宋明，直至清朝。虽然民间仍然看重小脚，但清朝统治者意识到这不是美而是弱，禁止宫中嫔妃缠足。近年来，电视剧的古装风格极为繁荣，尤其是清代。有些戏里，近景裙摆放下三寸金莲，推倒花盆底，走路还装晃，这是大谬误。满清立马得天下，非常重视骑射。甚至妇女也定期参加猎弓和裹脚。他们怎么能上马呢？我没看到任何三寸的马靴。而且花盆底和蝴蝶结鞋完全是两个概念。弓鞋一般是木底，三寸长，缎面绣花；花盆鞋也是木底，但是三寸高，花盆形。虽然都是三寸宫鞋，但这三寸不是三寸，宫鞋不等于“弓鞋”。北宋末年，流行以两色布为鞋面的弓鞋，针法密集，颜色混杂。有句名言叫“错在最后”。还好没有一直出问题。解放后，女子终于撕下东西裹住双脚，恢复了双脚。但现在的女性高跟鞋不仅高三寸，而且邋遢，勉强可以称之为三寸金莲。适合三寸金莲的鞋子自然很特别。有清代金莲、花盆底鞋、西北回族妇女穿的“睡鞋”、东乡族妇女的绣花鞋、土族妇女的绣花鞋、维吾尔族妇女的婚鞋、彝族带钩绣花鞋等一系列微缩鞋。
当时流行三寸金莲，现在已经是一种历史了。会随着时间的推移慢慢消失，但不会被遗忘。