阿尔法脑波真的可以提高记忆力吗?

阿尔法脑波真的可以提高记忆力。因为阿尔法脑电波通常情况下考虑是α脑波音乐，α脑波音乐是一种灵感音乐，阿尔法波音乐有利于促进孩子创造力和想象力，同时能改变孩子的睡眠质量，长期以往可能会对提高记忆力有一定的帮助。

其作用原理是：

通过8-14赫兹的音乐波动与大脑的脑电波波频产生***振，将大脑脑波协调稳定在右脑工作的α脑波频段，进入右脑状态，大脑清醒且放松，注意力集中，情绪稳定且愉快，不易受外界干扰，大脑凭直觉、灵感、想象接收传递信息。

当我们听α脑波音乐的时候，尤其是孩子，大脑脑内会分泌一种化学物质叫内啡肽，这种内啡肽有利于促进孩子的情绪稳定，保持他进入右脑潜意识活动的积极状态，这时候孩子就会进入到无穷的想象的那个空间。