250字的作文劝挑食。

我五年级，长得很好。我既没有脆弱的体质，也没有大腹便便的体态。你可能会问，你身体怎么会这么好？我告诉你，这是《青年文明养成手册》的功劳。说实话，在我接触这本书之前，我几乎可以用“瘦”来形容。稀少的黄头发和虚弱的四肢，这就是最初的我。也许，你不相信。然而这就是我小时候的样子。我在一二年级的时候，对食物非常挑剔。我不吃任何蔬菜，这让我的父母和老师很担心我。其实我还想多吃点，反正咽不下。幸运的是，我遇到了一位“导师”——《青年文明发展手册》。手册要一周填一次，妈妈总是“不厌其烦”地补充“多吃蔬菜，不挑食”。我多么想要那个“☆”！从那以后，每当我看到五颜六色的蔬菜，我会偷偷给自己打气:卢，你一定要吃它。否则，“☆”又会“飞走”。所以，我就算坚持也会吃这些蔬菜。奇怪，渐渐的，我不再讨厌蔬菜，把吃蔬菜当成“灾难”，居然还兴致勃勃的品尝起来。一个学期下来，我健康多了，再也不是那个面黄肌瘦的小姑娘了。此时，爸爸妈妈都露出了欣慰的笑容。现在，每当我看到《青年文明号养成手册》中优秀的“∞”时，我都会默默的说一句:“谢谢你，手册，让我成功挑战了自己，改掉了自己的坏习惯。”