各位我吉他自学了一年多了；可以还是没有什么进步；怎么办呢

你好！理论知识要跟上，最起码最基本的要懂得，不然无法下手啊。看谱和最基本的和弦要会按、简谱也得懂一些吧，因为六线谱上表达不清楚的可以看简谱。一般配合使用。具体可以查看吉他在线学堂的教程。还是很全面的。

新手练习要注意几点：

第一、速度问题。其实对于初学者来说，别追求什么速度。一个新手开车无意识的狂踩油门那叫公路杀手，一个老司机飚车那叫赶路。你可以用60，70bpm开始或是更低，没人笑你速度慢。你应该看的是，我弹的音每一个力度都一样吗。音色都一样吗。右手弹起来动作对了吗。左手按弦稳了吗。左手的“按”和右手的“拨”同步了吗（双手配合）。如果长时间弹下去你会一快一慢的，等这些才是新手练习的重点。

第二、台上一分钟，台下十年功。别迷信什么所谓高手说的三天练一首多难多难的曲子。所谓高手只不过是他基本功相对好点，能弹难度比较大的曲子，练习速度快一点而已。不过他不是神，他看谱子也要时间消化，也要时间记谱，也要时间把演奏质量提上去的。练习的时候，把谱子分成四小节或是八小节或是十六小节为单位，逐一突破，把每一部分都弹上百次，千次（此阶段为学习），再放下一两周，或是一两个月，再重新拿起来弹上百次，千次。

第三、爬格子的问题。爬格子是万能练习，可以说它是一切练习中的基础，不过又有几个人用正确的心态对待它呢。手指上一切办不到的事情，请交给爬格子来解决吧。如果你感觉按弦按不稳，请爬格子；如果你感觉手指灵活性不够，请爬格子；如果你感觉双手配合不好，请爬格子；如果你感觉弹吉他时制音不好，杂音多，请爬格子；如果你有一定的基础想冲速度，请爬格子；如果你感觉到大横按按不好，请爬格子；如果你感觉到和弦转换不够好，请爬格子……等等这一切的一切，别以为好像和弦转换和爬格子好像八竿子打不到一块，其实说的就是手指功能。网上所谓很多手指功能练习，都是基于爬格子上。所以新手请认认真真的思考一下，你眼下的这一条爬格子有什么用，我该用多少速度来弹它，练习它的目的何在等这些问题。而不是一眼看到好像很简单，稀里哗啦的狂飚一遍就过了，就以为自己很牛。要秀速度的话，请先把基础打好，格子爬好，还怕日后没机会给你飚速度。

第四、节奏问题。新手老是问，“这歌我该弹多快”，“什么是一拍”“一拍弹四个音是吗”等等这些问题。当你想问的时候，建议你先了解一下什么叫节奏，还有些人弹奏的时候忽快忽慢，或是练习弹一首曲子的时候，简单的就狂飚，难的又放慢速度，这些都是很不利的练琴习惯。不管它难还是不难，请用稳定的速度来练习。对于初学者来说，节拍器是很必要的。