少林武侠小说

我觉得金庸武侠小说里少林寺有很多厉害的内功，比如易筋经，洗髓经，金钟罩铁布衫。具体来说，我觉得易筋经应该是少林寺里比较厉害的内功。因为金庸小说《天龙八部》里的许诸只练了几个月的易筋经，就成了武林高手。而且当时正在念经的老和尚其实是易筋经的大师。看来他变得这么厉害，是因为他守着经书，经常偷看易筋经，自己偷偷练。

而且有很多武侠剧都演过这种情节，就是各大门派聚集在少林山脚下抢夺少林的易筋经。可见少林的易筋经应该是少林寺最高的内功武学。所以可以得出结论，少林寺的易筋经应该排在金庸武侠小说所有顶级武学的前五位。不要觉得排名不高，因为金庸武侠小说里有很多武林高手，能排到前5已经很厉害了。金庸武侠里，金庸把易筋经塑造成了一门内功。其实易筋经不是外功，而是内功。只要练易筋经，不用武功招数也能克敌制胜。

但其实易筋经只是一种强身健体的气功，因为佛教是从印度传过来的，易筋经是印度僧人的一种禅修技能。易筋经分为内功易筋经和外功易筋经。内功主要是练气息。如果你练好内功，可以感觉到从头到脚的气流都是畅通的。而且全身的骨骼和肌肉都会不正常的拉伸，有的人会练习收缩骨骼，把自己变小。有些人还会大角度扭动骨骼。所以内功易筋经练好了，就像武侠小说里打通任督二脉的感觉。

外功易筋经是一招，但是没有练好内功易筋经是不可能练好外功易筋经的，因为外功易筋经是建立在内功易筋经的基础上的。