孕妇怎么喂奶？

宝宝刚出生的时候，大多数妈妈都想让孩子吃母乳，因为母乳中有很多成分是奶粉无法替代的。如果你想母乳喂养，你必须有足够的奶水。现在孕妈妈又要担心了。如果他们的奶不够怎么办？有什么办法可以多产奶？让我们来看看吧。

怀孕期间怎么做才能有奶水？

1，呵护乳房肌肤

怀孕后，乳腺和乳腺导管增生，结缔组织充血。到怀孕第四个月，乳头分泌少量黄色粘液，乳晕内的皮脂腺也增加分泌。此时积极促进乳房发育，保养乳房皮肤，这是产后成功母乳喂养宝宝的第一步。

2.好好照顾乳头

没有吸过的乳头皮肤比较脆弱，产后往往容易被宝宝吸到。一旦乳头皮肤受损，宝宝吮吸时会非常痛苦，以至于不得不中断哺乳。如果不及时处理得当，很容易导致乳腺炎或乳房脓肿，从而导致母乳喂养失败。所以孕期乳头护理对产后母乳喂养非常重要。

3.主动矫正乳头

如果准妈妈的乳头是平的或内翻的，会极大地影响宝宝以后顺利哺乳。因此，在怀孕期间必须尽早进行矫正。

孕期应该注意什么才能让母乳喂养成功？

1，接受健康教育

医务人员应向孕妇及其丈夫、婆婆、母亲等宣传有关母乳喂养的知识。，让孕妇树立母乳喂养的信心，得到家庭和社会的支持。

2.孕期要注意营养

母亲营养不良会引起胎儿宫内生长，影响产后乳汁分泌。在整个孕期和哺乳期，你需要足够的营养，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，为哺乳期做准备。

3、丰胸准备

乳头是否正常会影响哺乳。做好孕晚期乳头的准备，比如经常用清水擦洗乳头。乳头异常要及时矫正。

以上是孕期如何有奶的一些知识。母乳喂养真的对宝宝有好处。怀孕期间好好保养自己的乳房和乳头，为哺乳做准备。如果母乳不足，加点奶粉也是可以的。妈妈要合理饮食，多吃有营养的食物。营养能跟上，奶水自然充足。