生活是一种实践(读后感)

我很佩服过自己生活的朋友。我只记得我年轻的时候，有很多的无知，胆怯，迷茫。

后来经过多年的摔打，我已经30岁了。虽然我不再是一个懵懂的少年，但我充满了羁绊。这时候，活得高的欲望更强烈，然而，活出自己似乎更难。我真羡慕冯小刚有资格任性，只为自己。

少年时代的压抑已经成为一种性格，越痛苦越渴望自由。

各种工作的经历丰富了我的生活。今天的工作状态和我曾经想象的一样。我充满希望，安慰过去的悲伤。

时光飞逝，时快时慢。我的一些至亲已经老了，很难再相见。只有那些老歌能让时间凝固，我和时间一起奔跑也只有孤独相伴。

我总是想很多，想弄明白。让你的思绪飞一会儿，或者走一趟，答案就在下一个地方，或者另一个时间。

每个人都想过自己的生活，但现实就像一个无处不在的枷锁，束缚着你的手脚，禁锢着你的自由，带给你很多迷茫。

我们抑郁，我们焦虑，我们思绪万千，都是为了打破枷锁，活出自己。

当我们沉浸在情绪中的时候，往往没有注意到，我们真正需要的，并不是我们口口声声，念念不忘的呼吁。

战友羡慕朋友的任性和潇洒的生活，感叹冯小刚可以充分绽放自己。战友不释放自己吗？不完全是。同志们一直在追求，追求自己想要的生活。

当然，现实不会完全配合。每个人都不随心所欲，这很正常。

当我们羡慕别人的成功和快乐时，那种成功和快乐可能是你作为旁观者的放大评价。

你的朋友可能纠结焦虑，冯导也可能担心后悔。

每个人都形成了自己的心智模式。生活的各种信息本来是无差别的原材料，但是因为每个人的模式不同，虽然输入的是同样的信息原材料，有的输出的是沮丧和抑郁；有的输出平淡无奇；而其他人输出高士气。

情绪越激烈，越容易偏离需求的焦点，最重要的需求可能就在你的视线之外。

“静而稳，稳而智……”如果你不能被情绪所控制，你心中就会有智慧，满足真实的需求。

生活可能是一种练习。