拒绝做无聊的中年男人——不甘油腻的中年妈妈十个月成长书单
看到这句话的时候,有多少人在心里在想,自己是不是走上了“无聊中年”的道路;有多少人不愿意变成自己曾经最讨厌的样子?
年轻的时候,谁没有过青春的闪光,谁总会有一些瞬间,让你有鲜花和掌声,让你觉得自己才华横溢,前途无量。
然而时过境迁,年少轻狂的力量早已被生活打磨。
每个人的生活都不容易,尤其是中年人。
并不是说我们本质上油腻庸俗。谁不是文艺青年,运动员什么的?如果你下载沈腾年轻时的照片,你会惊叹不已。
但是时间太残酷了。如今,我们每天要面对的是高额的房贷,无底洞的子女教育支出,四个老人的养老需求,危险的职场和经不起任何风浪的银行存款。重任依旧在肩,没有余力去追求诗和远方。
但毕竟心里还是有一团小火。我想有很多人和罗英一样,受困于碎片,却不甘平庸,告别了内心的少女。
这种对生活、对自己的不满和矛盾,没有解药,只能在灰色的日子里戳个洞,慢慢拓展自己的天空。
为此我做了很多尝试,学习英语,考证,护肤美容,烘焙,运动健身等等。不过大部分都尝过,了解的比较多。
只有一件事坚持下来了,那就是读书。
这几年读书不多,还好没有停下来。我每个月至少会看一两本书,不喜欢会写读书笔记。我知道这个阅读量其实很小,但是中国人的年平均阅读量是4.66,相对于一年读20本书来说还算不错。最重要的是我能长期保持对阅读和写作的热情和兴趣,说明这是我真正喜欢做的事情。
今年10年底,我报了帅萧冰的阅读实现课程。它打开了一个新的世界。课程做的非常用心,是我买过最好的在线课程。
我最喜欢的是课后做作业的过程。每次写作业都觉得时间过得飞快,那种专注的状态真的让我很开心。作业的难度其实也不小,报这门课的学生大多都是真正爱书的人。光是在社区里看别人的优秀作业,就觉得很有收获。作业由帅萧冰亲自批改和点评。有问题会指出来,要求修改。目前,已有4000多人参加了该课程,萧冰仍在坚持批改每一份作业。她对课程的认真和诚意可想而知。
目前,罗英交了三份作业,其中第三份作业难度最大,耗时最长,也是我今天要和大家分享的内容——十个月成长书单。
书单内容主要包括读写、育儿教育(老母亲重点关注)、沟通管理、投资理财。这是几个重点关注的领域,并计划在这些领域重点关注主题阅读。
如果你也对这些领域感兴趣,和我一起开始为期十个月的阅读之旅吧!
作家格林曾经说过:读书是最廉价的贵族。读了十个月,我想我们自己都会变得更好。
2018 11配合了萧冰的课程,主要是读书和写书。
豆瓣评分8.4,萧冰推荐,通过阅读提高理解能力。
豆瓣评分7.9,学习如何讲好一个非虚构的故事,是自由作家的必读参考。
3、《金塔原理》作者:[美]芭芭拉·明托
豆瓣评分8.1,拆解写作逻辑和思维逻辑。
豆瓣评分8.8,采用讲故事的方式传授中国传统知识。
5、《自卑与超越》作者:[奥地利]阿尔弗雷德·阿德勒
豆瓣评分7.7,弗洛伊德这样的著名心理学家,以“自卑情结”为线索,系统阐述了自己的心理学思想。
2018 12开始亲子主题阅读,学会理解孩子,倾听孩子,与孩子有效沟通。
6、《孩子:挑战》作者:鲁道夫·德雷克斯/维基·索尔兹
豆瓣评分9.1。在尊重孩子,给孩子平等自由的同时,让孩子尊重规则,承担责任,赢得合作。
7、《积极的纪律》作者:[美]简·尼尔森
豆瓣评分9.0,如何有效管教孩子,不惩罚不纵容。
豆瓣评分8.4,从22万个案例中提炼出98个典型的家庭教育问题。
9、《儿童宇宙》作者:[日]呵呵隼熊
豆瓣评分8.6,每个孩子的心里,都有一个宇宙,它以无限的广度和深度存在,充满灵性和魔力。
10,《把你的手给我,孩子》作者:[美]海姆克吉诺
豆瓣评分8.8,完全改变父母与孩子沟通方式的代表作。
11,《倾听孩子》作者:[美]帕蒂·韦弗勒
豆瓣评分8.8,做一个会倾听的好家长,解除孩子的烦恼和自己的烦恼。
2019 19继续读亲子主题,加一节写作课巩固课程知识。
12,《童年的秘密》作者:[意大利]玛利亚·蒙台梭利。
豆瓣评分8.1,记录了蒙台梭利在学前儿童方面的教育研究工作,阐述了蒙台梭利教育的原则和方法。
13,《父母效能训练手册》作者:托马斯·戈登
豆瓣评分9.2,不受时代限制的P.E.T课程,会让亲子沟通有立竿见影的效果。
14,劳伦斯·J·科恩博士的《游戏力量》
豆瓣评分8.6,把孩子表面行为背后的需求“翻译”出来,再把父母的爱和期望“翻译”成孩子容易理解和接受的语言。
15,《孩子怎么说就会听,孩子怎么听就会说》作者:阿黛尔?费伯/伊莲?马兹利施
豆瓣评分9.1,帮你学会一种神奇的语言让孩子听话,结束亲子冲突,带来亲子合作。
16,天梯:[美]布鲁斯·d·佩里/[美]玛雅·塞拉维茨
豆瓣评分9.8,一个儿童心理咨询师的诊疗笔记。一位读者评价说,“读起来痛苦,读起来震撼,读起来心碎”。
17,完整写作指南作者:[美]劳拉·布朗
豆瓣评分7.1,是一本由哥大教师30年教学经验锤炼出来的应用文写作书籍,200多个写作模板,随时可用。
2019年2月春节假期读儿童心理学,关注如何激发孩子的学习能力。
18,儿童教育心理学作者:[奥]阿尔弗雷德·阿德勒
豆瓣评分8.4,要从小培养孩子的责任感、合作能力、自信心。
19,阿德勒的儿童人格教育
豆瓣评分8.3,帮助孩子形成正常健康的人格是教育孩子的首要和核心问题。
20.儿童个性的形成与培养作者:[奥地利]阿尔弗雷德·阿德勒
豆瓣评分8.2,又是阿德勒的书。通读他的观点。
21,儿童发展心理学作者:(美)罗伯特·s·费尔德曼
豆瓣评分9.5。萧冰老师在课堂上说,做亲子阅读产品,要懂一点发展心理学。
22、《哈佛家训》作者:威廉?贝纳德
豆瓣7.9分,从优秀生名单看。这是教师的教材,也是成人的修身指南。
23、《如何说孩子愿意学习》作者:阿黛尔·法伯/伊莱恩·马兹利施
豆瓣评分8.6,所以我选择了这本书,因为我不想用强制的方式破坏孩子的学习兴趣。
24、《阅读手册》作者:吉姆·特里利斯
豆瓣评分8.4,学会亲子阅读的方法,让孩子成为终身的爱书人。
一年之计在于春。选择亲子班之外的三个个人成长班,增加正能量。
25、《从行动》作者:[日]石田淳
豆瓣评分7.3。我有很多想法,但是我没有足够的行动力。我的读书目标是学习简单有效的自我管理方法。
26、《异类》作者:[加拿大]马尔科姆·格拉德威尔
豆瓣评分8.0,让我们找到了成功的根源,找到了更深层次的成功机会。
27、《少有人走的路》作者:[美]斯科特·帕克
豆瓣7.7分,找到真实的自己,走向心智成熟。
28、《如何培养孩子的社交能力》作者:莫娜·r·舒尔
豆瓣评分8.1。社会能力是孩子解决矛盾和与人相处的能力。人是群居动物。培养孩子的社交能力,让孩子更接近成功。
29、《全脑教育法》作者:丹尼尔·西格尔
豆瓣评分8.5。与其盲目给孩子上昂贵的全脑课,不如先看这本书,了解什么是全脑教育。
30、《由内而外的教育》作者:丹尼尔?丹尼尔·J·西格尔)/玛丽?哈特泽尔
(玛丽·哈特泽尔)
豆瓣评分7.9,让父母避免早年没有妥善处理的精神创伤,用健康的心态营造健康温馨的亲子关系,避免父母童年的痛苦代代相传。
2019年4月亲子主题阅读落下帷幕,开始管理主题阅读。
31,阿尔菲·科恩的《无条件养育》
豆瓣评分8.6,把这本书作为最后一本亲子主题阅读的书,养孩子是无条件的,绝不以爱的名义控制孩子。
32、《认识自己,接受自己》作者:[美]马丁·塞利格。
豆瓣评分7.6。豆瓣评论总结:勇于改变自己能改变的,坦然接受自己不能改变的,要有区分两者的智慧。
33、《阿米巴经营》作者:[日]稻盛和夫
豆瓣评分7.7。稻盛和夫的《活着》深深打动了我,所以我选择了这本书。
34、《格罗夫给职业经理人的第一课》作者:[美]安迪·格罗夫
豆瓣评分8.6,用最通俗易懂、简单易学的方法帮你增加职场价值,提升管理生产力。
35、《废话少说》作者:[美]乔希?乔希·贝诺夫
豆瓣评分7.8,针对当今社会写作风格的专业商务写作指南,让你的写作直接满足读者需求。
36、《企业进化》作者:[美]杰弗里·摩尔
豆瓣评分8.0,关于企业创新的优秀作品。
2019年5月,作为项目经理,列出以下书单。
37、《让我们谈谈:哈佛赢的谈判课程》作者:[美]格兰德·卢姆
豆瓣评分8.6,商业社会的人应该都懂点谈判。
38.非暴力沟通作者:[美]马歇尔·卢森堡
豆瓣评分8.5,言语暴力有时比肢体暴力更伤人。学习非暴力沟通让人们的沟通更加和谐美好。
39.内向者沟通的圣经作者:[美]詹妮弗·卡恩维勒
豆瓣评分7.2。作为一个内向的人,光是看书名就引起了我的兴趣。
40、《敏捷革命:提升个人创造力和企业效率的新合作模式》作者:[美]杰夫·萨瑟兰
豆瓣评分8.3,敏捷管理是适应产品快速变化和迭代的新型项目管理技术。深入了解这个在软件行业兴起的新生事物,思考敏捷方法将如何帮助传统行业的创新。
41,《高效能人士的七个习惯》作者:[美]史蒂文·科维
豆瓣评分8.2,经久不衰的畅销书,一些公司会要求员工阅读。
42、《有效的管理者》作者:[美]彼得·德鲁克
豆瓣评分8.7,管理学大师德鲁克重点讲述了一个管理者如何取得丰硕的成果。
2065 438+2009年6月续项目经理书单。
约翰娜·罗斯曼的《实践项目管理的方法》
豆瓣评分8.3,是项目经理实用手册。简单易懂实用,可以学习敏捷实践。
44、《目标》作者:埃弗里·戈德拉斯/杰夫·科
豆瓣评分8.7,通过洗练小说笔法阐述了作者独创的“TOC限制法”。
45、《关键链》作者:[以色列]伊莱·戈德拉特
豆瓣评分8.4,以小说的形式,深度描述了项目管理的重要方法——关键链。
46、《横向领导》作者:[美]罗杰·费舍尔)/艾伦·夏普
夏普)
豆瓣评分8.0,抓住了团队沟通的痛点,尤其是跨部门沟通的难点,让你不做主管也能领导好团队。
47、《危机领导力》作者:[美]丹尼斯·N·T·帕金斯/[美]吉莉安·B·墨菲
豆瓣评分7.9。通过对帆船项目的潜心研究,分析了带领团队解决危机的十种方法,帮助团队在逆境中生存和发展。
48.竞争战略作者:[美]迈克尔·波特
豆瓣评分8.6,这是一本详细讲解行业分析和公司竞争策略的书。
2065438+2009年7月,我看了萧冰推荐的两本市场营销的书,然后开始看投资理财方面的。
49、《一个广告人的自白》作者:[美]奥美
豆瓣评分8.4,由现代广告界传奇大师萧冰推荐。
50、《顾客为什么购买》作者:[美]昂德希尔
豆瓣评分8.1。了解消费者心理和购买行为的关系。萧冰老师推荐书籍。
51、巴菲特致股东的信作者:[美]沃伦·巴菲特
豆瓣评分9.2。巴菲特不写书,但每年都会给股东写一封振振有词的信。巴菲特自己也说过,“这本书比任何一本关于我的传记都好。”
豆瓣评分8.3。这本书的主要内容已经在微信官方账号和视频课程中学习过。重读一遍,巩固提高。
53、《可怜的查理合集》作者:[美]彼得·考夫曼
豆瓣评分9.0,收录了巴菲特最重要的合伙人查理芒格过去20年的主要公开演讲。
54、《股市稳定收益》作者:乔尔·格林布拉特
豆瓣评分7.8。虽然带着标题党的嫌疑签的,但不止一次在理财大V的推荐名单里看到。著名的“神奇公式”就出自这本书。
2065 438+2009年8月会计和心理学是价值投资者的必修课。
55、《影响力》作者:[美]罗伯特·西奥迪尼
豆瓣评分8.6,从心理学的角度解释了为什么有些人很有说服力,而我们总是很容易被骗。
56、《彼得·林奇的成功投资》作者:[美]彼得·林奇/约翰·罗斯柴尔德
豆瓣评分8.7,也是很多理财经理推荐的书。适合中小投资者学习投资分析方法。
57.大卫·a·莫斯的《七天理解宏观经济学》
豆瓣评分8.6,宏观经济是管理和投资角度必须学的东西。
58.听故事的理由。
豆瓣评分8.8。要分析公司的投资价值,没有会计学的知识基础是行不通的。本书通过简单易懂的故事讲解会计入门知识,让新手一下子就能学会。
59、《暴民》作者:(法国)勒庞
豆瓣8.3分,把一本心理学的书和投资理财放在一起,因为投资的失败往往是心理上的,从众心理让人无法独立判断,最后败给内心的恐惧和贪婪。
60、《股市的真实规则》作者:[美]帕特·多尔西
豆瓣评分8.9,是世界顶级评级机构晨星公司的真实投资经验,系统阐述了巴菲特倡导的价值投资法。
61,《巴菲特的护城河》【美】帕特·多尔西
豆瓣评分8.5。作者是晨星公司证券分析部主管。这本书是继《股市真实规则》之后的又一力作。“护城河”这个概念,无论是投资还是生活,都值得研究。