怎么做才能忘记一个自己曾经深爱过的人？

恋人分分合合已是人生常态，但这个世界上很难有感同身受，即使大道理满天飞，身边有很多朋友热心安抚，也很难理解当事人的心情，我们始终是独立的情感生物。关于如何忘记一个人，我想其实每个人心里都知道如何去忘记，你只是不愿意忘记而已。馆主感同身受，最近也遭遇失恋，深爱的人离开了，这个深圳瞬间变成一座空城。经过一个星期的适应，我终于还是没能彻底忘记她，但我知道如何去忘记，以下是我自己的经验分享，希望能助你早日走出阴影。

（1）时间和新欢是忘记一个人最有效的方式。在漫漫时光长河里我们会遇见很多人，人来人往如同春风过境，我们要做好等风来的准备，留不住的人再留也没意义，倒不如让时间淡化一切，准备迎接下一个拥抱。

（2）珍惜身边人。失恋后，别困在自己的情绪里，你可以找朋友倾诉，可以出去K歌发泄，但不要喝酒，女孩子不要养成喝酒的坏习惯，其次酒总会醒的，酒醒之后你会发现更痛苦。多陪陪家人，你会发现 ，任何人都可能离开，唯有家人是你最后的灵魂港湾。找妈妈哭一场，回家让父母做顿好吃的，看看养的猫狗，你慢慢会发现，有人视你如生命。所以，请珍惜身边的人，这是你重新获得爱的基础。

（3）把前任的东西打包起来，如果觉得没必要留那就彻底扔了，如果想留个念想，在找到新欢之前不要打开，否则徒增伤悲。爱一个人不容易，即使最终没在一起也不要去怨恨，留下前任的物件是便于以后回忆往事的时候，还能想起曾经爱过，无关风月，也能温柔时光。

（4）转移注意力。爱自己永远不会失恋，如果和他没有可能了，尽力了，就坦然面对现实吧，把时间花在自己身上，去发展爱好，看书，旅游，健身，做饭。馆主是把精力放在创业上了，分手以后，我就开了个公司，全心投入，虽然偶尔还会想起她，但比起毫无结果的怀念，自己过好人生才是最重要的。当你拼命赚钱的时候就不会想到空虚和遗憾了。相反，等你赚到想要的钱，过上想要的生活的时候，你才发现，人生还有很多美好的事情，而不只是爱情。

（5）爱情只是生命中的一个部分，得之我幸，失之我命，既然得不到，不如认命好了，还会有更好的人出现，在合适的时间合适的地点，不会轻言放弃，彼此走的更长远。